Narsisizmi Kendine Güvenle Karıştırmayın...

Narsisizm pskiyatride kendini aşırı sevme ile eş anlamlı kullanılmıştır Narsistler kendilerini, zekalarını, güzelliklerini diğer insanlardan üstün tutarlar Bir psikiyatrın karşısına oturmaya yanaşmayan narsistler, bunun bedelini sadece kendileri değil, kendilerini sevenlere de ödetirler


Çevremizde değişik karakterlerde birçok insanla etkileşim halindeyiz İlişki kurulması ve sürdürülmesinde en fazla zorluk çekilen kişilik yapılarından birisinin narsisistik kişilikler olduğunu düşünüyorum Narsisizm terimi pek çoğunuzun gayet iyi bildiği gibi; eski Yunandaki kendisinin bir su birikintisindeki yansımasına aşık olan Narcissus, adındaki genç bir adamdan esinlenerek psikiyatri literatürüne girmiş ve kendini aşırı sevme ile eş anlamlı olarak kullanılan bir terimdir Bu kendini aşırı sevme durumunu sakın kendine aşırı güvenle karıştırmayın, çünkü çevrelerine verdikleri o çok güven dolu ve karizmatik duruş ve davranış görüntüsünün altında ciddi bir güvensizlik yatmaktadır Onları toplum içinde lafa "ben" diye başlayan, başkalarını tanımadan kendini tanıtmak uğraşında olan insanlar olarak görürsünüz


Gelin ilk önce narsisistik kişilik ile neyi ifade ediyoruz onu biraz açalım Bu kişiler kendileri ile ilgili ciddi bir üstünlük duygusuna sahiptirler Kendilerinin çok önemli olduğuna inanırlar Kendi yetenek ve başarılarını abartma eğilimine sahiptirler Çevrelerindeki herkesin de kendi içlerindeki o müthiş cevherin farkında olacağını varsayar ve kendilerine buna göre yaklaşılmasını beklerler Hatta beklentilerinin dışında bir davranış ve hareketle karşılaşınca şaşkınlığa uğrarlar Başardıkları işlerde nedense başkalarının katkısını pek görmeye yanaşmayıp, olayı kendi zaferleri olarak nitelemeyi severler Ulaştıkları noktalarla ilgili birilerine pay biçiyor olsalar bile, bunu öyle bir yolla yaparlar ki, başkalarının kendisine "Yok canım, hiç tevazu gösterme sen olmasan bunların hiç biri olamazdı" demesini içten içe bekler ve bunu hak ettiklerini düşünürler


GÜVENLERİ KIRILGANDIR


Onların başarıları sınırsız, güçleri üstündür Kimisi zekasına, kimisi güzelliğine aşırı anlam yükler Yaşadıkları ve yaşatacakları sevgi bile ideal ve kusursuzdur Nedense "özel ve üstün" olduklarına ve ancak "özel" insanlarla anlaşabileceklerine inanırlar Hayatlarında paylaşım yaşadıkları insanları "en iyi ve en tepedekiler"den seçmeye gayret ederek aslında kendi değerlerini şişirme uğraşları vardır Onlar en iyi avukata, en iyi doktora, en iyi kuaföre giderler, gittikleri yerlerde özel muameleyi hak ettiklerine inanırlar, hayal kırıklığına uğradıkları anda bu insanlara karşı birden aşağılayıcı ve olumsuz tavır takınırlar


Beğenilmeyi çok isterler Kendilerine güvenleri aslında çok kırılgandır Sürekli dikkati ve ilgiyi kendi üzerlerinde tutma uğraşlarının kendi ruhlarına ne büyük bir yük getirdiğinin ne yazık ki farkına varmazlar


Sıra beklemeyi sevmezler Her yerde ayrıcalıklı davranış beklentileri vardır Başkalarının duygularını ve gereksinimlerini anlamaya çalışmak konusunda isteksizdirler Çünkü başkaları onları anlamak zorundadır! Onların yaptığı iş "çok önemli"dir, diğerlerinin ki o kadar da önemli değildir Arkadaşlık ilişkileri, hatta duygusal ilişkileri kendisine güvenini besleyecek ve artıracak şekilde devam ettiği sürece vardır Eleştiriye karşı çok hassastırlar İlk anda tepki veremeseler bile kendilerini eleştirenleri pek unutmaz ve mutlaka bir karşı atak zamanını kollarlar Pek çoğu ya başkalarını kıskanır veya başkalarının kendilerini kıskandığına inanırlar


Her insanın kişiliğinde olumlu ve olumsuz yönlerin bir arada bulunduğunu kabul etmemiz gerekir Normal budur Yani benim içimdeki becerikli, güçlü ve olumlu parçayı, gene kendi içimde yüzleşebildiğim kişisel zaaflarım ve olumsuzluklarımla bütünleştirebildiğim takdirde ben sağlıklı ve normal bir birey haline gelirim


KENDİLERİNİ SEVERLER


Narsisistik kişilikte ise bir paradoks vardır Bir yandan kendilerini çok sever ve güçlü hissederken, diğer yandan üstünü örtmeye çalıştıkları, değersizleştirdikleri ve sevgi açlığı çektikleri bir bölüm vardır Bu bölümden uzak durmak ve onun kendi hayatlarındaki eziciliği ile yüzleşmek istememelerinin yolunu diğer yönlerini abartarak kapama uğraşında olurlar Özellikle çocukluk yıllarında engellenmeler, aşağılanmalar ve yoksunluklar yaşayan kimseler, bir savunma olarak narsisistik kişilik geliştirebilirler Kendi iyi yönlerini herkesin hayran olması için sergilerken, olumsuz taraflarını kendileri de dahil olmak üzere herkesten gizleme uğraşı içinde olurlar


Narsisistik kişiler genelde bir psikiyatrın karşısına oturmaya pek yanaşmazlar Bu durumun bedelini de sadece kendileri hayat boyu ödemekle kalmaz, kendilerini sevenlere de ödetirler


Hepinize içinizdeki olumsuzun da bir parçanız olduğunu görebildiğiniz, sıradan olabilmenin de keyfini keşfettiğiniz, mutluluk dolu bir hafta ve iyi bayramlar diliyorum


Yazan : Dr Ümit Yazman