![]() |
Hangi Spor Kaç Kalori Yakar? |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Hangi Spor Kaç Kalori Yakar?Hangi Spor Kaç Kalori Yakar? Zinde bir hayat yaşamanın ve form korumanın altın anahtarı spordur ![]() ![]() ![]() Tenis 6-8 kalori Bisiklet 5-11 kalori Kayak 11-19 kalori Futbol 8-9 kalori Koşu 9-11 kalori Yüzme 10-12 kalori Basketbol 6-10 kalori Buz pateni 5-7 kalori Jimnastik 5-10 kalori Masa tenisi 3-5 kalori Dağcılık 11-13 kalori Yelken 3-6 kalori Aletli Jimnastik 6-12 kalori Tabloda belirtilen rakamlar, dakikada harcanan kalori miktarıdır ![]() ![]() Kaynak |
![]() |
![]() |
|