Böbrek Ağrısı - Böbrek Hastalıkları

Böbrek ağrısının nedenleri çeşitlidir Bunlar arasında: böbrek taşı, böbreklerden idrar akışının tıkanıklık nedeniyle düzensizliği, böbrek uru, böbreklerden çıkan zehirli atıkları mesaneye taşıyan borularda taş, ur veya kan pıhtısı, böbrek apsesi olabilirAğrılar sırasında terleme ve kusma da görülebilir

Böbrek taşı; İdrarda bulunan oksalat billurlarının meydana getirdiği böbrek taşları, kum tanesi kadar olabildiği gibi pinpon topu büyüklüğünde de olabilir Ufak taşlar böbrekten kolaylıkla çıkabilr
Büyükler ise böbreklerden mesaneye giderken şiddetli ağrılara neden olur
Göğsün yukarı ve ön kısmında, kaburgaların altında, ani ve kıvrandırıcı ağrı hissedilir Terleme ve kusma da görülebilir İdrarın rengi bulanık ve bazen kanlıdır




Yeterince su içilmemesi, A vitamini eksikliği, böbrek üstü bezlerinin fazla çalışması ve bazı böbrek hastalıkları, böbreklerde kum birikmesine neden olur
SEvgili Melek’ler, böbrek kumu ve böbrek taşı tedavisi için, ne iyi gelir, ne yapmak lazım, işte hepsi burada!!!


Böbreklere avakado iyi gelir Limon suyuda böbrek taşınızı düşürür
avakado Kışın yapraklarını dökmeyen, 8-10 metre boyunda bir ağaçtır Sıcak iklimlerde, memleketimizde ise Antalya, Mersin ve civarında yetişir


Bütün bitkiler arasında protein bakımından en zengin olanıdır, kalorisi çoktur Bol miktarda E vitamini de ihtiva eder Bu vitamin kalp ve deriyi koruyarak dolaşımı düzene sokar Ayrıca potasyum ve B6 vitamini de bulunur Kadınlar açısından çok gereklidir Yaprakları kurutulur ve su ile kaynatılarak içilir



• Avokado yaprağı kaynatılıp bal ile tatlandırılarak içilirse, böbrek iltihabına iyi gelir, mesane yollarını yumuşatır, kumları döker


• Böbreklerin kurumasında ve büzülmesinde şifalıdır Böbrek iltihabı sebebiyle vazife yapamayan böbreği eski haline getirir


• Çok iyi bir hücre koruyucudur Hücrelerin yaşlanmasını yavaşlatarak kanseri riskini azaltır • Aç karına birer su bardağı içilirse böbrek taşının düşmesine
yardımcı olur



• Tansiyon düşürür


• İshali keser Bunun için; 2 litre suya 1 avuç yaprak konur, 20 dakika kaynatılır, günde 5-6 bardak içilir


• Damar genişletici etkisi vardır Bunun için; 1 bardak suya 10 gram yaprak konur, 20 dakika kadar kaynatılır, günde 3 veya 5 bardak içilir


Safra kesesi ağrılarında; 2 litre suya 1 avuç ufalanmış avokado yaprağı konur, 20 dakika kaynatılır, sabah aç karna 2 bardak, öğle, akşam, gece yatarken ikişer bardak içilir Faydası kısa zamanda görülür Bu tertibe devam etmek safra kesesi iltihabına da iyi gelir


• “Avokado”nun meyvesi de yenilir Protein, yağ, çeşitli vitamin ve minerallerce zengindir Karaciğer ve ve safra kesesi rahatsızlığı olanlara çok fayda verir Mide rahatsızlıklarında yara tedavi eder, ağrı keser Bağırsaklara yumuşaklık verir Yüzdeki sivilce ve çizikleri tedavide etkilidir



Böbrek taşı oluşumunu kolaylaştıran besinlerin yanı sıra, limon suyu gibi koruyucu olanlar da var Limon her zaman yardımınıza koşmaya hazırdır


Türkiye’de bir kişinin böbrek taşı sorunuyla karşılaşma ihtimali yüzde 5 – 10 arasında değişiyor Beslenme, genetik gibi faktörler böbrek taşı oluşumunda rol oynuyor Böbrek taşının oluşmasını kolaylaştıran besinler olduğu gibi koruyucu besinlerin de bulunduğunu söyleyen İstanbullimon suyu ve limonatanın bunlardan biri olduğunu belirtiyor Cerrahi Hastanesi üroloji uzmanı Prof Dr Sinan Zeren,


Böbrek taşları kimlerde daha sık görülür?
Az su içen kişilerde taş oluşumu çok kolaylaşır Çünkü idrar çok yoğun konsantre haline gelir En büyük risklerden biridir Çünkü bol içimi, idrar kristal halindeyken o kristallerin yıkanıp atılmasını sağlar


Böbrek sağlığı için günde ne kadar su içilmeli?
Böbrek taşına karşı koruyucu olması için günde ortalama iki litre idrar çıkarmak gerekir 12 dolu bardak su içmek gerekir denir Ama bu miktarın yaz ve kış arasındaki etkisi aynı olmaz
Hareketli olmak da çok önemliTuzu fazla almamaya dikkat etmeli Tuzlu yemek idrarda kalsiyum atılımını artırır Eskiden süt, peynir, yoğurt hastalara çok verilmezdi, hastalara ‘’süt taş yapıyor uzak dur” denirdi Ama bunun bir anlamı yok Aksine kalsiyum içeren yiyecekler taş için kısmen koruyucu olarak kabul ediliyor
Hastalar diyetlerinde nelere dikkat etmeli?


Hayvansal proteinlerden mümkün olduğunca kaçınmalılar Et, tavuk ve balık idrarı daha asit hale getirdiklerinden taş oluşumu için risklidir Bol bol limon suyu ve limonata içmelerinde fayda var İdrarın içindeki bazı maddeler taş oluşumu için koruyucudur Bunlardan en önemlisi ‘’sitrat”tır İdrardaki sitrat düzeyi düşük olanlarda taş oluşumu daha kolay oluyor Limonlimon suyu içmenin böyle bir koruyucu etkisi var Ancak greyfurt suyu sabıkalıdır ve limon suyunun aksine taş yapıcı etkisi olduğu söylenir Yine gazlı içecekleri önermiyoruz suyunun içinde sitrik asit yani bol miktarda sitrat olduğundan


Taş oluşumunu kolaylaştıran oksalattan zengin besinlerKoyu yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak vs), bamya, çilek, domates, çikolata, kuruyemişler ve çay oksalattan çok zengindirBöbrek taşı ameliyatlarında neler değişti?


Günümüzde idrar yolunun her noktasındaki taşı tespit etmek ve onu çok modern yöntemlerle vücuttan uzaklaştırmak mümkün Işıklı optik cihazlarla kamera yardımıyla böbreğin her yerinde dolaşabiliyorsunuz, mesaneye girebiliyorsunuz Örneğin mesanede taş varsa bu en kolay taş ameliyatlarından biridir İdrar yollarından girip endoskopik olarak taşı mesanede görüp, parçalara ayırıp çıkarabiliyoruz Hatta hastayı aynı gün taburcu edebiliyoruz Bir başka yöntem de karından 1,5 santimetre bir kesi yapıp oradan böbreğin içine 1 santimetre çapında bir boru kullanıyoruz Karından girip böbreğin içine yerleştirerek bu borunun içinden optik aletlerle içerdeki taşı parça parça kırarak çıkarıyoruz


Diğer bir yöntem de vücut dışından ”şok dalga” yöntemiyle yani ses dalgarıyla taş kırmadır Vücut dışından ses dalgası hastanın vücut içindeki taşın üzerine odaklanarak gönderilir Hastanın vücudunun içinde taşlar kırılır Hasta bol su içip, gezip dolaşıp o taşları kendisi dökmeye çalışır