Sür Kremini Koru Kendini

Sür kremini, koru kendini

Yaz boyunca cildini güneşin zararlı etkilerinden koruman, bunun için de bol bol kremlenmen gerek!



Yap Yap Yap
* Güneşe çıkmadan önce, en az 25 koruma faktörlü süt ya da kremlerle korunmalısın İlk kez güneşe çıkarken süt formundaki ürünleri tercih etmelisin Cildin biraz bronzlaştıktan sonra yağ kullanmaya da başlayabilirsin
* Şehir içindeyken bile şapka ve gözlük kullanmalısın Yolda yürürken bile güneşin tehlikeli ışınlarına maruz kalabilirsin
* Kremini seçerken cilt tipine uygun olanı tercih etmelisin Cilt tipin hassas ise en az 50 koruma faktörlü kremleri; kuru ise, en az 30 faktörlü yoğun nemlendirici kremleri; cildin normalse de 25 faktörlü kremleri tercih etmelisin
* Yaz aylarında bol bol su içmelisin Güneşlenirken ya da güneşe maruz kalıp terlediğinde vücudun su kaybeder Vücudunun dengesini bozmamak için de bu suyu vücuduna geri vermen gerekir!
* Doğal bir bronzluk istiyorsan, bol bol havuç yiyebilirsin Teninin alacağı renk çok güzel olacak!
* Güneşlenirken gölge yerleri tercih etmelisin Aksi halde güneş ışınlarını direkt alıp cildine zarar verebilirsin
* Güneşten en çok etkilenen bölgemiz, yüzümüz ve omuzlarımızdır Bu bölgelere nemlendiriciyi daha da yoğun olarak uygulamalısın
Yapma Yapma Yapma
* Güneşin altında bronzlaşmak için saatlerce bir önünü bir arkanı dönerek yatma fikrini aklından at! Bile bile cildine zarar vermek istemezsin, değil mi?
* Güneşe çıkmadan önce makyaj yapmamalısın Cildin güneşe çıkmadan önce her zaman temiz ve nemlenmiş olmalı!
* Güneşe çıkmadan önce parfüm kullanmamalısın Bu, cildinde lekelerin oluşmasına neden olabilir
* 1100 ve 1300 saatleri arasında, yani güneşin tam tepede olduğu zamanlarda güneşe çıkmamalısın
* Yemek yedikten sonra asla ve asla güneşe çıkmamalısın!
* Yanmak için bebe yağını asla tercih etmemelisin Bu, güneş ışınlarını direkt tenine çekerek cildinin büyük sorunlarla karşılaşmasına neden olabilir
Ne zaman, ne yapmalı?
* Güneş koruyucusunu güneşe çıkmadan en az 30 dakika önce sürmeli ve cildinin kremi emmesini bekledikten sonra güneşe çıkmalısın
* Suya her girip çıktığında koruyucu kremini tekrar sürmelisin "Bir kere sürdüm, bu bana tüm gün yeter" demek olmaz Her suya girdiğinde cildindeki krem akacak ve etkisini yitirecek
* Suyla temas etmesen de, sürdüğün güneş ürünlerini 40 dakikada bir yenilemelisin
* Akşamüstü eve döndükten sonra kesinlikle nemlendirici krem kullanmalısın
* Güneşlenirken sürdüğün koruyucu kremler asla cildine yetmez O yüzden duşunu aldıktan sonra mutlaka yüzünü ve vücudunu nemlendirmelisin