Nuray Sayarı'dan Burçlara Göre Diyet

Ünlü Astrolog Nuray Sayarı burçların nasıl diyet yapması gerektiğini, diyete nezaman başlamaları gerektiğini ve diyet listelerinde neler olması gerektiğini anlatmış

Eğer [Linkleri görmek için üye olun] yapıp yapıp istediğiniz kiloya bir türlü ulaşamıyorsanız birde burçlara göre diyeti deneyin kızlar




Koç (21 mart -20 nisan)Ateş grubu burclarındandırBu yüzden koç burcu insanı bol bol su içmelidirler21 ocaktan itibaren bolluk ve bereket sembolü olan jübiter koç burcuna geçti Bu yüzden koçlar çok dikatli olmalı,kilo almaya en elverişli burç koç burcudur Bol bol sebze tüketmelidirlerve mutlaka diyetlerine çarşamba günü başlamalıdırlar

Boğa(21Nisan-21Mayıs)Dolunay ile birlikte diyete başlamalıdırlarveTahıl ağırlıklı beslenmeye özen göstermelidirler

İkizler(22Mayıs-22Haziran)Görselliği çok önem verirler ,giyinip kuşanmayı çok severler,kilo onlar için çok önemlidir,o yüzden kilo aldıkları zaman hemen kamufile etmeye çalışırlarBol bol Cvitamini almalıdırlar ve Yeşil sebze ağırlıklı beslenmelidirler

Yengeç(22Haziran-22Temmuz)Su grubu oldukları için yemeğe ve içmeye çok düşkündürler asla diyet yapamazlar bu yüzden bol bol spor yapmalarında fayda vardır

Aslan(23 Temmuz-23Ağustos)Aslanları Güneş yönetir Diyete başlama günleri pazar günüdürEt ağırlıklı beslenmeyi sevdikleri için diyet listesinde et mutlaka olmalıdır

Başak(24 Ağustos-23Eylül)Ateş grubu olduklarından bol bol su içme ihtiyacı duyarlar,tahıllı ve et ağırlıklı diyet yapmalıdırlar diyete çarşamba günü başlarlarsa başarılı olurlar

Terazi(23Eylül-22Ekim)Diyete başlama günleri perşembe ve
cumadır,diyetlerinde sıcak ve ılık yiyecek ve içeceklere yer vermelerinde fayda vardır,ayrıca kırmızı etten uzak durmaları gerekir

Akrep(23Ekim -22Kasım)Su gurubu oldukları için her an diyet yapar gibi yaşarlar,Tahıllı yiyecekleri tercih etmeleri gerekir

Yay(22Kasım-20Aralık)Yemeğe ve içmeye çok düşkündürler özellikle alkollu içecekleri çok severler bu yüzden kilo vermeleri için alkolden uzak durmaları gerekir ve spor yapmalarında fayda vardırBol bol su ve sıvı tüketirlerse kilo vermeleri kolaylaşır

Oğlak(21Aralık-18Ocak)Kararlı bir diyete başlamak istiyorlarsa dolunay zamanı başlamaları gerekir,Taze meyve ve sebze sularını hayatlarından ekşik etmemeleri gerekir

Kova(19Ocak-20Şubat)Diyetten önce düzenli bir yaşam tarzına ihtiyaçları vardır,Gece çok geç yatıp sabahta geç kalktıkları için kahvaltılarını aksatırlar ,düzenli yemek yeme alışkalığı olursa diyete ihtiyaçları kalmaz

Balık(20 Şubat-21Mart)Su gurubudurlar hamur işlerine çok düşkündürler sürekli aç olduklarını sanarlar ve çok yerlerHamur işinden uzak durup düzenli beslenirlerse kilo verirler

Not: Diyete pazartesi başlamayın çünkü pazartesi günlerini ay yönetir,ve duygusal kararlar ağır basar bu yüzden pazartesi başlayan diyetler çarşamba sona erer