Gözlerdeki ,Yorgunluk, Belirtilerinden ,Kurtulun

Gözlerdeki yorgunluk belirtilerinden kurtulun

Gözlerinizin ışıltısını gölgelemeyin







Yorgunluğunuz gözlerinizden okunuyor İçlerindeki pırıltı göz altlarınızdaki morlukla kapanıyor Kendinizi daha iyi hissetmek için onlardan bir an önce kurtulmalısınız Nasıl mı yapacaksınız:









Gözlerinizin ışıltısını gölgelemeyin






Önce sebebi teşhis edin Eğer göz altlarınızdaki morluklar yeterince uyumamaktan kaynaklanıyorsa uyku probleminizi çözün Bunun için bitki çaylarını deneyebilirsiniz






Gözlerinizin altına salatalık kabukları yerleştirin ve uzanın 15 dakika yeter de artar bile







Özellikle hanımlar uyumadan önce makyajınızı mutlaka temizleyin Temizlenmemiş makyajın uzun vadede kalıcı etkileri olabileceğini unutmayın






Gözlerinizi dinlendirmek için çaydan faydalanabilirsiniz Bardakta bir miktar koyu çay dikkat edin ılık olsun… 5 dakika süreyle bakın Her iki gözünüz için de tekrarlayın Ya da kullanılmış çay poşetlerinizi hemen atmayın Ilık çay poşetlerini göz altlarınıza yerleştirip 5 dakika kadar bekletin



a




Deniz ya da gökyüzü… Elinizde ne varsa Gözlerinizi boşluğa dikip bir süre bakın Bu işlemi günde 5-6 kez tekrarlayın







Gözlerinizi oğuşturmak yerine yüzünüzü yıkayın Daha çok fayda görürsünüz





Gözler susuzluğa en çabuk tepki veren organlarınız Göz altlarındaki morluklar yeterince su içmediğinizin işaretleridir Gitmeleri için suyu kendinizden esirgemeyin








Eğer yeterince su içmiyorsanız tuzu azaltın Vücudunuzun su ve tuz dengesini gözetin






Göz altlarınızı o bölgeye özel kremlerle nemlendirin Özellikle morlukların genetik olduğu durumlarda vakayı hafifletmenin en uygun yoludur






Çok işe yarar Ağlayacak bir mevzunuz yoksa soğan doğrayın Ağlamak göz yaşının sirkülasyonunu dolayısıyla göz altı morluklarının azalmasını sağlar