[Kurulukla $Ava$ ]

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-12-2012

Kurulukla savaş!

Soğuk havalar, yüzünün, ellerinin ve dudaklarının daha çabuk kurumasına sebep olabilir Önlemini anlak istiyorsan, işte önerilerin

Kurulukla savaş!

Dudak bakımı: Dudakların kuruduysa, eski bir diş fırçası ile dudaklarını fırçala ve ölü deriyi temizle

Sonra da nemlendirici bir kremi dudaklarına uygula

Çok soğuk ve rüzgarlı havalarda dudaklarını atkının altına gizlemeyi de deneyebilirsin!

Yüzünü nemlendir: Yüzün kurudu ve pul pul olmaya başladıysa, öncelikle yüzünü pamuk ve tonik ile temizle

Sonrasında cilt tipine uygun nemlendirici kremi bütün yüzüne uygula ve masaj yaparak cildinin emmesini sağla

Ellerin çatlamasın: Ellerin hemen kuruyup çatlıyorsa, bir su bardağı zeytinyağını benmari usulü hafifçe ısıt

Yağın içine 10 damla kadar limon suyu ekleyerek iyice karıştır

Ellerini 5-10 dakika bu karışımın içinde beklet

Sonra ılık su ile yıka ve el kremini uygula

Bunları da dene
İşte cildinin kurumasını engellemek için yapabileceklerin

*Duştan sonra vücudunun nemli kalmamasına özen göster ve iyice kurula

*Abartmamak şartıyla kuru üzüm, fındık, fıstık gibi cildini yağlandıracak besinler tüket

*Kullandığın makyaj malzemelerinin cilt tipine uygun olmasına özen göster

*Sebze ve meyve ağırlıklı beslen

*Her gün bir şişe soda iç

*Çok sıcak su ile duş alma

*Havanın çok soğuk ve rüzgarlı olduğu günlerde dışarı çıkmadan 15 dakika önce nemlendirici krem sür

*Bol bol su iç!

07-12-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	[Kurulukla $Ava$ ] *Kurulukla savaş!* Soğuk havalar, yüzünün, ellerinin ve dudaklarının daha çabuk kurumasına sebep olabilir Önlemini anlak istiyorsan, işte önerilerin Kurulukla savaş! Dudak bakımı: Dudakların kuruduysa, eski bir diş fırçası ile dudaklarını fırçala ve ölü deriyi temizle Sonra da nemlendirici bir kremi dudaklarına uygula Çok soğuk ve rüzgarlı havalarda dudaklarını atkının altına gizlemeyi de deneyebilirsin! Yüzünü nemlendir: Yüzün kurudu ve pul pul olmaya başladıysa, öncelikle yüzünü pamuk ve tonik ile temizle Sonrasında cilt tipine uygun nemlendirici kremi bütün yüzüne uygula ve masaj yaparak cildinin emmesini sağla Ellerin çatlamasın: Ellerin hemen kuruyup çatlıyorsa, bir su bardağı zeytinyağını benmari usulü hafifçe ısıt Yağın içine 10 damla kadar limon suyu ekleyerek iyice karıştır Ellerini 5-10 dakika bu karışımın içinde beklet Sonra ılık su ile yıka ve el kremini uygula Bunları da dene İşte cildinin kurumasını engellemek için yapabileceklerin Duştan sonra vücudunun nemli kalmamasına özen göster ve iyice kurula Abartmamak şartıyla kuru üzüm, fındık, fıstık gibi cildini yağlandıracak besinler tüket Kullandığın makyaj malzemelerinin cilt tipine uygun olmasına özen göster Sebze ve meyve ağırlıklı beslen Her gün bir şişe soda iç Çok sıcak su ile duş alma Havanın çok soğuk ve rüzgarlı olduğu günlerde dışarı çıkmadan 15 dakika önce nemlendirici krem sür Bol bol su iç!