Spora Erken Yaşta Başlamak Beyine İyi Geliyor

Kişisel Gelişim Yolları - Spora Erken Yaşta Başlamının Faydaları

Fiziksel ve zihinsel sağlığı güçlü tutmanın en sağlıklı yollarından biri düzenli olarak spor yapmak Ancak uzmanlara göre spora ne kadar erken yaşta başlanırsa bellek, dikkat ve karar verme yetisi kuvvetleniyor


SPORA ÇOCUKKEN BAŞLAMAK GEREK


İdman, belleği, dikkati, karar vermeyi kuvvetlendiriyor Spor, sinir hücrelerinin gelişimini ve damarları güçlü kılıyor


Sporun, çeşitli idman yapmanın hafıza dahil beyni çok iyi koruduğu hep kanıtlanıyor


ABD?nin Urbana-Champaign?deki Illınois (eyaleti) Üniversitesi?nin öğretim üyesi Michelle W Voss?un son 111 araştırmaya dayanayarak yaptırdığı takım çalışmasına göre, sporun çocuk yaşta başlatılması, ??Sıkıdüzen-disiplinle?? gelişim için çok önemli


Spor, bilhassa idmandan sonra gelişen yüksek moral, algılama yetisinin kuvvetlenmesini sağlıyor Yeni araştırmalarla bu husus yeniden defalarca vurgulanmış oluyor Bu gerçek, sırıkla atmadan futbola, kayak mukavemetinden modern pentatlona kadar her spor dalı için geçerli


İdman, belleği, dikkati, karar vermeyi kuvvetlendiriyor


Spor, sinir hücrelerinin gelişimini ve damarları güçlü kılıyor


Sporun sonsuz yararları arasında beyin hücrelerini onarması da bulunuyor