Metabolizma Hızlandırıcı Çay

bitki-cayi - bitki-caylari - Selahattin Dönmez - zayiflama - zayiflama - cayi - zayiflamak

Diyetisyen Selahattin Dönmez'in metabolizma hızlandırıcı bitki çayı tarifi:

Malzemeler:


• 2 tane elma

• 1 tane limon

• 1 çubuk tarçın

• 1 tatlı kaşığı tane karabiber

• 1 tatlı kaşığı karanfil

• 2 ya da 3 litre su

Hazırlanışı:


Elmalarla limonu 4 eşit parçaya böldükten sonra

kabukları ve çekirdekleri ile beraber bir kaba koyun

İçerisine karabiberi, tarçını, karanfili ilave edip

2 ya da 3 litre suda kaynatın

Ardından karışımı süzün


Kullanımı: Günde 3 kez öğünlerden sonra sıcak olarak içilmelidir
Selahattin Dönmez