gebeliğinizin ilk dönemibde merak ettikleriniz

Gebeliğinizin ilk dönemlerinde merak ettikleriniz



İlk kez hamile olan anne adayları, acemi olduğunuz bu konuda merak ettiğiniz her şeyi bu yazımızda bulabilirsiniz


- Sigara içmek gebeliğimi nasıl etkiler?


Sigara bebeğin oksijenlenmesini azaltarak büyüme geriliğine ve erken doğuma neden olur Bebeğinizin sağlıklı olması için gebelik döneminde sigarayı mutlaka bırakmanız gerekir


- Bebeğin cinsiyeti nasıl belirlenir?


Bebeğin cinsiyeti döllenme esnasında genetik olarak belirlenir Kadınlar 2 tane X cinsiyet kromozomu, erkekler ise bir tane X bir tane de Y cinsiyet kromozomu taşır Eğer yumurtayı döllemeyi başaran sperm X kromozomu taşıyorsa bebek kız, Y kromozomu taşıyorsa bebek erkek olur


- Sekiz haftalık hamileyim ve çok sık başım ağrıyor Ne yapmalıyım?


Gebeliğin ilk onaltı haftasında, kan damarlarında genişleme ve baş ağrısı görülür Bu ağrıların bir kısmı dinlenme ile geçer Baş ağrıları genellikle gebeliğin 3 ve 4 ayında kaybolur


- Tahmini doğum tarihi nasıl hesaplanır?


Gebelik son adet tarihinden itibaren 40 haftadır Son adet tarihine 7 gün ekleyip 3 ay geri gidildiğinde tahmini doğum tarihi bulunabilir; son adet tarihi 5 Mart 2001 olan bir gebenin tahmini doğum tarihi 12 Aralık 2001'dir


- Kendimi çok yorgun ve uykulu hissediyorum, neden?


Bu hormonal ve damarsal değişikliklere bağlı olarak gebeliğin ilk dönemlerinde sık görülen bir durumdur Bu yakınmalara sık olarak baş ağrısı da eşlik eder Gebelik ilerlediğinde bu yakınmalar kendiliğinden geçer


- İlk ultrasonografi ne zaman yapılmalı?


Beklenen adet günü geçtikten yaklaşık iki hafta sonra gebelik ultrasonografik olarak tespit edilir ve bebeğin gelişimi izlenir


- Bebeğimin kalp atışlarını duymaya ne zaman başlayacağım?


Bebeğin kalp atışları 10-12 haftalar arasında duyulmaya başlanır Bebeğinizin kalp atışlarını hekiminiz Doppler cihazı veya Doppler ultrasonografi ile size dinletebilir


- Midem sürekli bulanıyor Bu bulantılar ne zamana kadar devam edecek?


Gebeliğin 8 haftasında başlayan bulantılar 16 haftaya kadar sürebilir Gebelikte yükselen B-HCG hormonuna bağlı oluşan bulantı çoğul gebeliklerde daha fazla olur Sık sık ve az yemek ile önlenebilen bulantılar sağlıklı bir gebeliğin göstergesidir


- Aldığım vitaminler kusmama neden oluyor, bu normal mi?


Vitaminleri tok karnına veya yatmadan önce alırsanız mide bulantısını önleyebilirsiniz


- Vajinaya baskı ve sık idrara çıkma hissi normal mi?


Hamilelik döneminde rahim büyüyerek mesaneye baskı yapar Bu da baskı hissine ve sık idrar çıkmaya neden olur Bu durum gebeliğin ilk 12 haftasında devam ettikten sonra rahmin yükselmesi ile kaybolur fakat gebeliğin son döneminde tekrar görülür


- Sürekli kabız oluyorum ne yapmalıyım?


Kanda düzeyleri yükselen gebelik hormonları ve diyetiniz buna neden olabilir Bol sıvı alarak ve lifli besinlerden zengin beslenerek kabızlık önlenebilir


- İlk trimesterde kaç kilo almalıyım?


Tüm hamilelik boyunca 8-10 kg alınması sağlıklıdır Bunun ilk trimestere düşen kısmı yaklaşık 2 kg'dır Hamileliğin ilk üç ayında fazla kilo alan kadınlar genellikle gebeliğin sonuna dek istenenin üzerinde kilo alırlar


- Bebeğimin hareket ettiğini ne zaman hissedebilirim?


Bebeğinizin hareketlerini 20 hafta civarında hissedebilirsiniz Gebeliğin 24 haftasına dek bebeğin hareketlerini hissedemediyseniz mutlaka hekiminize başvurun