Kabak Çekirdeğindeki Bilinmeyen Faydalar / Kabak Çekirdeğindeki Faydaları Biliyor mus

Kabak Çekirdeğindeki Faydaları Biliyor musunuz?

Kalın bağırsak kanseri riskini azaltıyor Ayrıca içerdiği E vitamini ile hücre zarının bozulmasını önlüyor

Kabak çekirdeği ciddi bir bağırsak kurdu düşürücüdür

Kabak çekirdeğinin iyi huylu prostat büyümesini önlediği tıbben kanıtlanmış ve kabul görmüş durumda

İdrar yolları bozukluklarına da faydalı

E vitamini geç yaşlanmamızı ve yaşlılığımızı genç gibi geçirmemizi sağlıyor

Kabızlık sorununu ortadan kaldırıyor

Su tutup şişerek tokluk hissi veriyor Bu sayede hem bağırsaklar normal çalışıp sıkıntı yaratmıyor hem de diet yapmış oluyorsunuz

Kabak çekirdeği mineraller, esansiyel yağlar ve proteinler bakımından zengin

Ayrıca içinde kemikler ve iştah için önemli bir madde çinko var

Bir bardak kabak çekirdeği günlük çinko, demir ve E vitamini ihtiyacımızın tamamını, yarım bardak kabak çekirdeği ise günlük magnezyum ihtiyacımızın tamamını karşılıyor

Omega 3 ve omega 6 içeriği beyin fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı oluyor

Zihinsel gelişimi olumlu yönde etkiliyor

Arjinin adlı amino asit sayesinde nitrit oksik oluşumu ile damarların esnemesi ile ereksiyon ve kalp problemlerinde kullanılma potansiyeli yüksek olduğundan bu alanla ilaç yapım çalışmaları sürüyor

Fosfor içeriyor Fosfor kemik oluşumuna yardımcı oluyor, böbrek fonksiyonlarını düzenliyor

Sağlıklı kemikler kemik kanseri riskinin azalması anlamına geliyor Özellikle erkeklerde belirli bir yaştan sonra ortaya çıkan kemik erimesini önlüyor yahut azaltıyor

Doymamış yağ oranı yüksek olduğundan kandaki trigliseridi düşürüyor yani kolesterol sıkıntısının çözülmesine yardımcı oluyor Yine bu mantıkla ve phystosterin maddesinin de yardımıyla damar kanserine iyi geliyor