Aşırı rejim, kötü alışkanlık nedeni!

AŞIRI perhizin gençlerde kötü alışkanlıklara yol açtığı saptandı Uzmanlar, gençlerin risk oluşturabilen bu tür perhiz yerine, az kalori tüketmelerini ve spor yapmalarını önerdi ABD'li bilimadamlarının araştırmasında; kilo düşürücü ilaca başvuran gençlerin, daha az kalori alarak ve spor yaparak zayıflamaya çalışan gençlere oranla daha fazla sigara ve alkol tükettikleri saptandı Aşırı perhiz yapan gençlerin uyuşturucuya daha fazla meyilli olabildiklerini kaydeden uzmanlar, bu gruptaki gençler arasında ihtihar oranının da yüksek bulunduğunu açıkladı