Ağız Kokusu İçin Bitkisel Çözümler, Ağız Kokusu Bitkisel Çözüm, Ağız Kokusuna Bitkise

Ağız Kokusu İçin Bitkisel Çözümler,

Ağız Kokusu Bitkisel Çözüm,

Ağız Kokusuna Bitkisel Çözüm


Sabah uyandınız ve nefesinizin çok kötü koktuğunu kendiniz bile hissediyorsunuz, arkadaşınızla konuşurken ağzınızı kapatmak zorunda kalıyorsunuz, siz konuşurken karşınızdaki kişiler sizden uzak durmaya çalışıyor ya da siz konuşurken karşınızdaki kişinin yüz ifadesi birden değişiyorsa bu sorununuza acilen çare bulma zamanınız gelmişte geçiyor demektir


Öncelikle bu sorununuzun neyden kaynaklandığını bulmanız gerekiyor Çünkü ağız kokusunun birden fazla nedeni vardır


ÖNERİLER


*Ağız Kokusu İçin Bitkisel Çayın Yapılışı


Malzemeler


Biberiye çiçekleri


Sıcak su


1 adet limon


Yapılışı : Biberiye çiçekleri kaynar suyun içine atılır İçine 1 adet limon dilimlenerek eklenir Bu karışım 20 dakika bekletilir Sürenin sonunda karışım sıkılarak su elde edilir Elde edilen bu su biraz daha dinlendirildikten sonra sabahları aç karnına ve yemek sonrası bir fincan içilir


*Ağız Kokusu İçin Gargaranın Yapılışı


Malzemeler


Menekşe çiçekleri


Maydanoz


Nane ruhu


Yapılışı : Menekşe çiçekleri ve maydanoz bir miktar suyun içinde 10 dakika kaynatılır Elde edilen karışım süzülür Bu suya bir miktar nane ruhu katılarak bir gün bekletilir Artık ağız kokusu sorununuz için gargaranız hazırdır Bu suyla rahatsızlığınız devam ettiği sürece yemeklerden önce ve sonra gargara yapabilirsiniz


*Ağız Kokusu İçin Gargaranın Yapılışı


Malzemeler


Adaçayı


Nane ruhu


Yapılışı : Bir avuç kadar adaçayı sıcak suyun içine katılarak 15 dakika demlenmesi beklenilir Elde edilen karışım sıkılarak içine bir miktar nane ruhu katılır Bu su gün boyunca dinlendirilir Dinlendirilmiş olan su yarı oranda içme suyuyla karıştırılarak ağız sık sık çalkalanarak gargara yapılabilir


AĞIZ KOKUSUNUN NEDENLERİ VE ALINACAK ÖNLEMLER

Ağız kokusunun birden fazla nedeni vardır Bunun için öncelikle ağız kokunuzun neden kaynaklandığını bulmak gerekiyor


Nedenleri


Sinüzite kaynaklanan nedenler : Sinüzitli kişinin geniz akıntısının iltihaplı olması nefesinde hoş olmayan bir kokuya neden olur


Bademcik iltihabından kaynaklanan nedenler


Diş ve dişeti hastalıklarından kaynaklanan nedenler


Mide ve bağırsak sistemi hastalıklarından kaynaklanan nedenler


Dil üzerindeki mantar enfeksiyonlarından kaynaklanan nedenler



Ağız Kokusunu Önlemek İçin Alacağınız Önlemler


Eğer ağzınızda herhangi bir enfeksiyon, vücudunuzda nefesinizin kokmasına yol açacak herhangi bir sağlık sorunu yoksa ağız kokusunu engellemek için gargara ve diş macunlarıyla yapılacak düzenli temizliğinizi aksatmayın


Diş fırçalama işleminin yanında dil temizliğinize de özen gösterin


Diş ipi kullanmaya özen gösterin


Sarımsak, soğan ve baharattan kaçının ya da pişirerek yemeyi tercih edin Çoğunlukla kötü sindirildikleri için süt ürünleri de bu probleme neden olabilir


Çok fazla çay ve kahve tüketmeyin


Alkolü ve sigarayı bırakın


Tükürük salgısını hareketlendirin Bakteri oluşumunu önlemek için ağzın oksijenlenmesine yardımcı olun Şekersiz sakız çiğnemek bunun en kolay yolu


Ağız kuruluğunu önlemek için gün boyu su için