Boy Uzatan Meyveler, Boy Uzatan Meyve Suları

Boy Uzatan Meyveler,

Boy Uzatan Meyve Suları





Çocukların tükettiği meyve suları boy uzama ve kemik gelişiminde çok büyük etken olduğu yapılan araştırmalarda ortaya çıktı


Araştırmalar meyve suyunun özellikle gençler ve çocuklar üzerindeki pozitif etkilerini gösteriyor


Erciyes Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof Dr Neriman İnanç, preslenmeyle elde edilen meyve sularının diyet lifi haricinde meyvede bulunan tüm öğeleri içerdiğine dikkat çekiyor

İnanç, meyve suyu tüketimi fazla olan çocukların daha az tüketenlerden uzun ve daha az vücut kütlesine sahip olduğunu belirtiyor 1-6 yaş grubu çocuklar tarafından günlük 150 ml, 7-18 yaş grubu için ise günlük 300 ml meyve suyu tüketiminin uygun olduğunu, meyve sularına altıncı aydan itibaren başlanabileceğini ve çocukların pastörize edilmemiş meyve sularını tüketmemeleri gerektiğini belirtti