Bamya faydası-Bamyanın Faydaları, bamya resimleri ,bamyanın faydaları resimli, bamya

Bamya faydası-Bamyanın Faydaları, bamya resimleri ,bamyanın faydaları resimli, bamya nedir,

BAMYA



Daha çok ılıman iklimlerde yetişen Bamya, meyvesi yuvarlak, oval ve yeşil; yaprakları asma yaprağı şeklinde bir bitkidir

Bamyanın Faydaları: Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlayarak sindirim sistemine yardımcı olur Lif oranı yüksek bir besin olan Bamya, idrar söktürücüdür ve kabızlığı gidermekte faydalıdır Mineraller açısından da zengin bir sebze olan Bamya, halsizliğe iyi gelir

Bamya Nasıl Kullanılır ve Tüketilir? Bamya, iyice olgunlaşıp kartlaşmadan taze olarak toplanmalı ve tüketilmelidir Yaş ya da kuru olarak tüketilebilir Bamyanın çiçeği de faydalıdır Çiçekleri ezilip kaynatılarak suyu içilirse göğsü rahatlatır ve yumuşatır

Diğer İsimleri :Bamiye, Hibiscus Esculentus

Botanik Bilgi : Ebegümecigiller familyasından; yaprakları asma yaprağına benzeyen, meyvesi beş bölmeli, tohumları yuvarlak ve yeşilimtırak gri renkte, sebze olarak yenen bir bitkidir Faydalı bir sebzedir Yaş veya kuru olarak sarf edilir Konserveleri de yapılır Amasya, Balıkesir bamyası gibi çeşitleri vardır

Faydası

Kabızlığı giderir

Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar