Tek Tip Beslenme Depresyonu Tetikliyor İngiltere'de gerçekleştirilen bir araştırmaya

**Prof. Dr. Sinsi** · 06-25-2012

Tek Tip Beslenme Depresyonu Tetikliyor

İngiltere'de gerçekleştirilen bir araştırmaya göre işlenmiş ve yağlı gıdalardan oluşan tek tip beslenme alışkanlığı depresyonu tetiklemekte

Oysa sağlıklı beslenenlerde depresyon riski söz konusu değil diyor araştırmacılar

College London Üniversitesi bilim insanları araştırma çerçevesinde 3500 Londralı memurun verilerine incelemişler

Memurların bir kısmı daha çok tatlı, yağlı süt ürünleri, kızarmış ve işlenmiş et ürünleriyle beslenirken diğer grup bol miktarda sebze, meyve ve balık tüketiyordu

Sonuçlara göre hazır yiyecekler tüketenlerde depresyon riski yüzde 58 daha yüksek

Araştırmaya katılan memurlar, beslenme alışkanlıkları ve psikolojik durumlarıyla ilgili ayrıntılı bir anket formu doldurmuşlar

Cumhuriyet

06-25-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Tek Tip Beslenme Depresyonu Tetikliyor İngiltere'de gerçekleştirilen bir araştırmaya Tek Tip Beslenme Depresyonu Tetikliyor İngiltere'de gerçekleştirilen bir araştırmaya göre işlenmiş ve yağlı gıdalardan oluşan tek tip beslenme alışkanlığı depresyonu tetiklemekte Oysa sağlıklı beslenenlerde depresyon riski söz konusu değil diyor araştırmacılar College London Üniversitesi bilim insanları araştırma çerçevesinde 3500 Londralı memurun verilerine incelemişler Memurların bir kısmı daha çok tatlı, yağlı süt ürünleri, kızarmış ve işlenmiş et ürünleriyle beslenirken diğer grup bol miktarda sebze, meyve ve balık tüketiyordu Sonuçlara göre hazır yiyecekler tüketenlerde depresyon riski yüzde 58 daha yüksek Araştırmaya katılan memurlar, beslenme alışkanlıkları ve psikolojik durumlarıyla ilgili ayrıntılı bir anket formu doldurmuşlar Cumhuriyet