|
|
Konu Araçları |
bamya, bamyanın, nelerdir, tüketilir, yararları, özellikleri |
Bamyanın yararları nelerdir Bamya nasıl tüketilir Bamyanın özellikleri |
06-24-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Bamyanın yararları nelerdir Bamya nasıl tüketilir Bamyanın özellikleriBamyanın yararları nelerdir Bamya nasıl tüketilir Bamyanın özellikleri Bamyanın Faydaları: Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlayarak sindirim sistemine yardımcı olur Lif oranı yüksek bir besin olan Bamya, idrar söktürücüdür ve kabızlığı gidermekte faydalıdır Mineraller açısından da zengin bir sebze olan bamya, halsizliğe karşı bire bir Bamya Nasıl Kullanılır ve Nasıl Tüketilir? Bamya, iyice olgunlaşıp kartlaşmadan taze olarak toplanmalı ve tüketilmelidirBamya yYaş ya da kuru olarak tüketilebilir Bamyanın çiçeği de faydalıdır Çiçekleri ezilip kaynatılarak suyu içilirse göğsü rahatlatır ve yumuşatır |
|