Semizotu,Semizotu Faydası,Semizotunun yararları,Semizotu Faydaları nelerdir,

Semizotu,Semizotu Faydası,Semizotunun yararları,Semizotu Faydaları nelerdir,




Semizotu, yaprakları salata olarak veya ıspanak gibi pişirilerek yemeklerde kullanılan bir sebzedir C vitamini ile demir bakımından zengin bir besindir Ayrıca, bol miktarda Omega3 yağ asidi içerir


Semizotunun Faydaları


Mide ve bağırsak hastalıklarında faydalıdır Bağırsakları yumuşatır ve mide yanmasını giderir İdrar söktürür ve kabızlığı giderir Kanı temizler Sinirleri yatıştırıcı etkisi ile zihin yorgunluğu ve uykusuzluğa iyi gelirKanın pıhtılaşmasını kolaylaştırıcı etkisi özellikle iç kanamaları durdurmakta faydalıdır İdrar yanmasını giderir Böbrek kumlarını ve taşlarını dökmeye yardımcı olur Bronşları açarak bronşite iyi gelir Kandaki şeker oaranını düşürür Ayrıca, solucanları dökmeye de yardımcı olur


Semizotu Nasıl Kullanılır?


Semizotu genellikle etli yemeği, böreği ya da salatası yapılarak tüketilir Ayrıca, yoğurt ile birlikte de farklı bir lezzet oluşturur Tıbbi amaçla; Lapa haline getirilip başa konursa baş ağrısını keser, yanık ve apselere konursa iyileşmesini kolaylaştırır