adaçayının yararları adaçayının faydaları ADAÇAYI

adaçayının yararları

adaçayının faydaları




ADAÇAYI: Dağların tepelerinde yabanî olarak kendiliğinden yetişen adaçayı, uzun yapraklı, açık yeşil renkli, oldukça keskin kokulu bir bitkidir Yaz başında, haziran-temmuz gibi, çiçek açınca toplanır ve kurutulur Taze yeşil yaprakları da kullanılabilir


Adaçayının Yararları: Gaz söktürücü etkisi nedeniyle mide ve bağırsak gazlarını gidermede faydalıdır Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardım eder Mide bulantısını keser Uyarıcı etkisi ile kan dolaşımını hızlandırır ve vücuda kuvvet ve dinçlik verir Göğüs açıcı ve rahatlatıcı etkisi astım hastaları için yararlıdır Dişleri beyazlatır ve güçlendirir Sinir sistemi üzerinde etkilidir: Sakinlik verir, çok sinirli ve gerginlik içinde olanlara faydalıdır


Adaçayı nasıl kullanılır? Adaçayı özellikle çayı yapılarak içilir Ayrıca, yemeklere ve çorbalara tat ve koku vermek için de kullanılır Banyo suyuna katılırsa vücuda zindelik verir Özellikle hazmettirici ve gaz söktürücü özellikleri nedeniyle yemeklerden sonra içilmesi yararlıdır Ada çayı suyu ile ağızda gargara yapılırsa bademcik, diş eti ve boğazlarda oluşan iltihaplar kısa sürede iyileşir


Uyarı: Ada çayı fazla kullanıldığında tansiyon yükselebilir Gebelik süresince ve emziren annelere tavsiye edilmez Günde 3 fincandan fazla içilmemelidir