Kaldırak otu -Kaldırak otu faydaları -Ispıt Otu Faydaları

Hodan-Kaldirik-Ispıt Otu Faydaları

Eski çağlardan beri tüketilen kaldırak otu (diğer adı ile sılpık hodan ıspıt veya kaldirik) kişilerde hoşnut duygular uyandırır, sıkıntıları giderir ve cesaret artırır Hatta sefere çıkan askerlerin cesaret kazanmaları için üzengilerine hodan otu çiçeği sürülürdü





Yapılan araştırmaların sonucunda hodan otunun böbreküstü bezlerini etkilediği ve bu nedenle insanları rahatlattığı tespit edilmiştir




Hodan otu yüksek oranda kalsiyum, potasyum ve mineral tuzları içermektedir Bu nedenle özellikle tuzsuz rejimlerde kullanılan bir bitkidir
Mayıs-eylül aylarında mavi renkte çiçek açar Sert tüylü, 15-60




cm ,,,yüksekliğinde bir bitkidir Halk dilinde sığırdili olarak da bilinir Hodan otu rutubetli yerleri sever Buruşuk yaprakları ovaldır, çiçekleri de uzun saplıdır Türkiye’de Marmara, Kuzey ve Batı Anadolu’da yetişmektedir

Nelere faydası vardır?





Ter atıcıdır
- İdrar söktürücüdür
- Balgamı söktürür
- Boğaz ağrılarına iyi gelir
- Öksürüğü gidermede etkilidir
- Anti-depresif etkilidir
Hodan otunun kullanım şekilleri:

Sağlık için:Tuzsuz diyetlerde içeriğinde yüksek miktarda mineral tuzları yaprakları kullanılmaktadır Ayrıca pek çok hastalığa karşı da etkilidir
Sofrada:Hodan otunun çiçeği salatalarda garnitür olarak kullanılırTatlı süslemelerinde de çiçekleri şekerleme yapılarak kullanılabimektedir İnce doğranarak salata, yumuşak peynir ve sandviçlere konulabilir
Evde:Başka bitkilerin yakınına ekildiği zaman, gelişimlerini hızlandırır Çiçekleri ev süslemelerinde kullanılabilir

konuyu hazırlıyan viole