Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
bırakmaya, bıraktıracak, içec, nelerdir, sigarayı, yardımcı, yiyecek, yiyecekler

Sigarayı bıraktıracak yiyecekler nelerdir sigarayı bırakmaya yardımcı yiyecek ve içec

Eski 06-25-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Sigarayı bıraktıracak yiyecekler nelerdir sigarayı bırakmaya yardımcı yiyecek ve içec



Sigarayı bıraktıracak yiyecekler nelerdir

sigarayı bırakmaya yardımcı yiyecek ve içecekler


Hindi, muz, ceviz, badem gibi mutluluk hormonunu artıran yiyecekler sigara isteğini azaltır


Sigarayı bırakan kişilerin çok fazla çikolata yememesi gerekir Çikolata, sigarayı bırakanlarda kilo artışına ve yeni bir bağımlılığa neden olabilir


Sigarayı bırakan kişiler bitter çikolatayı ya da kakaolu sütü tercih edebilir Muz, kakaolu süt ve hindi eti serotonini artırır


Tam tahıllı esmer ekmekler hem kilo aldırmaz hem de iştahı kapatır ve bizi mutlu eder Sigarayı bırakanlar bol su içmeli


C vitamini, esmer tahıllar, hindi eti, ceviz ve badem gibi kuruyemişler sigara isteğini azaltır

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.