Vucudumuzu ve Cildimizi SIKI Tutalim / Vucudumuzu ve Cildimizi SIKI Tutalim...

CILDI SIKILASTIRAN ALTERNATIFLER
İnsanın en önemli organı cilt Zaman içinde bu önemli organ değişime uğrayabiliyor Elastikiyetini kaybedebiliyor Cildin güçlü ve esnek kalmasını sağlayan çok önemli bir protein kolajen

Onun eksikliği nedeniyle ciltte kırışıklıklar meydana geliyor Nemlendirici kremler doğru beslenme ve güneşten korunma cildin yaşlanma sürecini yavaşlatmak için önemli etkenlerdir Cildin elastikiyeti kolajen ve elastin gibi doğal proteinlerin miktarına bağlı
Son dönemde birçok kadın güzelleşmek tıpta alternatif tedavide ve kozmetikte kullanılan bitkilerden yararlanıyor Herbalium olarak bize bu konuda çok fazla başvuru oluyor Elimizden geldiğince yanıt verip şifalı bitkilerle doğal güzellik ve doğal zayıflama hakkında yol gösteriyoruz Bu şifalı bitkilerin çiçek meyve kabuk ve yaprakları çok önemli vitaminler ve mineraller ihtiva ediyor Cildin işlevlerini destekleyen maddeleri içinde saklıyor Örneğin biberiye cilde canlılık kazandırıyor Papatya ciltlerde yaraları iyileştirici ve cildi besleyici işlev görüyor Kayısı yüzdeki sivilceleri gideriyor ve tene tazelik sağlıyor Saça uygulandığında dökülmeyi durduruyor Bu anlamda bilinmesi gereken ayrıntılar var: Örneğin Doğayı dost bilenler ve o kanalla güzelleşmek isteyenler cilt kuruluğu için zeytinyağını kırışıklıklar içinse ahududu ve böğürtlen gibi orman meyvelerini tercih ederlerse iyi sonuç alırlar Kolajen içeren bitkiler de çok önemlidir Şunu unutmayın koyu yeşil yapraklı bitkiler bol miktarda antioksidan içerir Bazılarında bol miktarda demir bulunur Demir çok önemli çünkü eksikliği yüzde koyu renkli halkalar oluşturur belirir Bazılarında çinko bulunur ki çinko kolajen üretilmesini sağlar


Cildinizi hem içten hem de dıştan destekleyip korumak ebegümeci ısırganotu yağı üzüm çekirdeği adaçayı ve nane kullanmak çok önemli Kan dolaşımını hızlandıran adaçayı hücre yenilenmesini ve cildin elastikiyetinin artmasını sağlar Nane de dokuların elastikiyetini kuvvetlendiren bitkilerden Üzüm çekirdeği ise yaşlılık lekelerinin giderilmesini ve aynı zamanda kan damarlarının genişlemesini sağlıyor
İşte mükemmel cilt için bazı doğal çözümler

Biberiye
Eski zamanlarda genç kalmak için faydalanalırmış Sivilcelere iyi gelen biberiye aynı zamanda cildin esnekliğini ve sıklığını da artırıyor Bir litre suya biberiye ve kekik yağından iki kaşık ekleyin Bu karışımı cildinizi temizlemek ve yumuşatmak için kullanın

Gençlik iksiri ısırgan
Isırganotu yağı da "gençlik yağı" olarak da biliniyor Isırganotu yağı içindeki AHA ve ALA adı verilen değerli maddelerden dolayı cilt bakım ürünlerinde kimyasal olarak yararlanılıyor Bu kremler kırışıkların giderilmesinde etkili Krem şeklinde değil de doğrudan kullanmak isteyenler için ısırganotu badem ve üzüm çekirdeği yağı da işe yarayabiliyor Bunlar ciltten emilimi hızlı yağlar

Soya
Sivilceyi önleyen soya hangi formda olursa olsun tam bir cilt kurtarıcısıdır İçerdiği östrojene benzeyen kimyasallar nedeniyle akne oluşumunun önüne geçebilir Ayrıca soyada yeni hücre oluşumuna yardımcı olan ve cildi nemli tutan E vitamininden de bol miktarda bulunur

Yulaf
Yulaf ezmesi cildin derinlemesine temizlenmesi ve siyah noktaların yok edilmesini sağlar Yulaftan maske hazırlıyarak yararlanmak mümkün cildin fazla yağlanmasını da engeller (Kuru ciltli kişiler tarafından pek fazla kullanılmamalı) Yapılışı şöyle: Pişirdiğiniz yulafları süzdükten sonra bunları geniş bir kabın içinde bir kaç dakika ezin Hazırladığınız bu karışımı yüzünüze sürün 15 dakika sonra ılık suyla temizleyin

Kabak Maskesi
Pişirilmiş kabaktan 2 çorba kaşığı iyice karıştırıldıktan sonra içerisine 1 çorba kaşığı zeytin yağı veya badem yağı karıştırılır Elde edilen karışım yüze sürülür 20 dakika sonra ılık su ile yıkanır

Zambak papatya ıhlamur ve lavanta
Uykusuzluk alkol stres ile bilgisayar ve televizyon gibi etkenler şiş gözlere neden oluyor Bunun için zambak papatya ıhlamur ve lavanta çayları çok işe yarar Bir tutam ıhlamuru 1 çay fincanı kaynar suya ilave edip 10 dakika bekletin Süzüp soğumaya bırakın 2 makyaj pamuğunu çaya batırıp göz kapaklarınıza uygulayın 10 dakika bekleyip yıkayın 2 dilim çiğ patatesi göz kapaklarınıza yerleştirip 15 dakika bekleyin Yıkayıp kurulayın Gözaltı şişliklerine antioksidan özellikteki göz kremleri de sürebilirsiniz

Hint yağı
Kirpikleri uzatmak için hint yağı ve kakao yağından yararlanın
1 bardak suyu kaynatın 1 çay kaşığı hint yağı ve 12 gr kakao yağı ekleyip karıştırın Kabı sıcak su dolu bir başka kabın içine koyup krem kıvamına gelene kadar ısıtın Karışımı soğutup 15 gün boyunca yatmadan önce kirpiklere gerçekleştirin

Cildiniz doğal yolla ışıldasın
Sağlığın en önemli göstergesi cilt dönem dönem belli sağlık sorunlarına yönelik belirtiler gösteriyor Estetik açıdan ise kadınlar kadar son yıllarda erkekler tarafından da özen gösterilen cilt; zamana karşı da sarkma veya kırışıklıklarla mücadele veriyor Uzmanlar; cildinizi hem içten hem de dıştan destekleyip korumak için bazı besin maddelerine ağırlık verilmesini ebegümeci ısırganotu yağı üzüm çekirdeği adaçayı ve naneyi öneriyor Kan dolaşımını hızlandıran adaçayı hücre yenilenmesini ve cildin elastikiyetinin artmasını sağlarken; nane koyu yeşil rengiyle cilde enerji canlılık ve yoğun bir ferahlık hissi veriyor Ayrıca dokuların elastikiyetini kuvvetlendiriyor Üzüm çekirdeği ise yaşlılık lekelerinin giderilmesini ve aynı zamanda kan damarlarının genişlemesini sağlıyor


alıntıdır