|
![]() ![]() |
|
Konu Araçları |
alan, alerjilerini, kapalı, kış, noktaları, tetikleyen |
![]() |
Kış Alerjilerini Tetikleyen Kapalı Alan Noktaları |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Kış Alerjilerini Tetikleyen Kapalı Alan NoktalarıSoğuk hava; burun akmasına, hapşırmaya, baş ağrısına ve öksürüğe neden olabilir ![]() ![]() ![]() SUÇLU: Yatak odasındaki kitaplık ÇÖZÜM: Kitaplığı başka bir odaya taşıyın Kitaplığınızda sadece kitaplarınız durmuyor ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() SUÇLU: Buzdolabı kapı fitili ÇÖZÜM: Kapı fitilini haftada bir temizleyin Buzdolabını her açıp kapadığınızda kapı fitilinde biriken küf sporları havaya karışır ![]() ![]() ![]() ![]() SUÇLU: Aşırı oda nemi ÇÖZÜM: Evinizin nem oranını yüzde 30’la yüzde 50 arasında tutun Kuru kış havasının burnunuz, boğazınız ve cildinizdeki rahatsız edici etkisini ortadan kaldırmak için hava nemlendirici aygıt kullanıyorsanız farkında olmadan alerjenlerin yayılması için ideal ortamı oluşturuyor olabilirsiniz ![]() ![]() ![]() ![]() SUÇLU: Havalandırma ızgarası ÇÖZÜM: Filtreleri her 3 ayda bir temizleyin Kalorifer çalıştığında sadece evin içindeki sıcak havayı yaymaz, aynı zamanda havalandırma ızgarasında biriken bütün toz, küf ve böcek parçalarını havaya saçar ![]() ![]() ![]() ![]() Besin alerjilerinin 3 uyarı işareti: 1 ![]() 2 ![]() 3 ![]() Alerjik reaksiyonlara neden olan en yaygın 5 yiyecek: 1 ![]() 2 ![]() 3 ![]() 4 ![]() 5 ![]() |
![]() |
![]() |
|