Yaşlanmaya Karşı Hindistan Cevizi!

Bilim adamları hindistan cevizi suyunun cildi yenilediğini belirtti

Bir bardak hindistan cevizi suyu sadece 46 kalori içeriyor Hindistan cevizinin sütü ise 550 kalori içeriyor

Hindistan cevizi suyu vücuttaki sıvı kaybına iyi geliyor Çünkü içerisinde elektrolitler bulunuyor Bu sıvı içeriği açısından bir plazma yapısındadır ve bazı savaşlar esnasında tuzlu solüsyon olarak yaraları temizlemekte de kullanılmıştır

Bilim adamları hindistan cevizi suyunun kilo vermeye de yardımcı olduğunu belirtiyor Tatlı bir su olduğu için şekerli yiyecekler yemeye olan isteği köreltiyor Ayrıca hindistan cevizi suyu hiç yağ içermiyor İçerisinde doğal şekerler ve mineraller bulunuyor Magnezyum, potasyum ve lifler açısından da zengin olduğu biliniyor