Koenzim Q-10 Nedir?

Güçlü antioksidan özellik gösteren koenzim Q-10 (CoQ-10), vücudumuzda enerji üretiminde rol oynayan vitamin benzeri bir besin maddesidir CoQ-10, bütün hücrelerimizde doğal olarak bulunur

Neden vücudumuzun koenzim Q-10’e ihtiyacı var?
CoQ-10, vücudumuzun enerji üretiminde önemli bir role sahiptir Bu nedenle, hiç ara vermeden hayatımız boyunca çalışan ve yüksek enerjiye ihtiyaç duyan organlarımız, özellikle de kalbimiz için hayati önem taşır

Koenzim Q-10 güzelliğe nasıl katkı sağlar, anti-aging etkisi var mı?
Güçlü antioksidan özellik gösteren CoQ-10, cildin elastikiyetini sağlayan kolajen yapının korunmasına destek olur Ayrı ca UVA ışınlarına bağlı oksidatif strese karşı koruma sağlar ve kırışıklık derinliğinin azalmasına yardımcıdır

Koenzim Q-10 antioksidan özellik gösterir mi?
CoQ-10, güçlü antioksidan etkinliği olan bir besin maddesidir Çevre kirliliği, çeşitli kimyasallar, sigara, UV ışınları, stres gibi çevresel faktörlerin varlığı ve ilerleyen yaşla birlikte vücudumuzda artan ve yaşlanmanın temel nedenlerinden olan serbest radikal hasarına karşı güçlü bir koruyucudur

Koenzim Q-10 seviyesi yaşla birlikte azalır mı?
Vücudumuzdaki CoQ-10 seviyeleri ilerleyen yaşla beraber azalır Vücudumuzdaki en yüksek CoQ-10 seviyeleri, 20’li yaşlardadır 35-40 yaş sonrası insan vücudu CoQ-10 üretme yeteneğini kaybetmeye başlar Bu nedenle, özellikle 40 yaşından sonra dışarıdan takviye olarak alınması gerekebilir

Yeterli Koenzim Q-10 alabiliyor muyuz?
CoQ-10, vücutta üretilebildiği gibi besinlerle de alınabilen bir maddedir CoQ-10’in ilerleyen yaş, kronik hastalıklar ve çeşitli ilaçların kullanımı gibi nedenlerle vücuttaki üretimi azalırken; emilim problemleri, sık uygulanan katı diyetler ve besin maddelerinin içerik kalitesinin düşmesi gibi nedenlerle de beslenme yoluyla alımı zorlaşır Bu sebeple, vücudumuzun fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için gerektiğinde dışarıdan takviye olarak alınabilir