Hareketsiz Yaşam Kanser Nedeni

''Stres, sağlıksız beslenme ve hareketsizlik, kansere neden oluyor'

Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Radyasyon Onkoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof Dr Cem Uzal,dünyada her yıl yaklaşık 10 milyon yeni kanser olgusunun ortaya çıktığını, dünyadaki ölümlerin yaklaşık yüzde12'sinin kanser nedeniyle olduğunu anlattı

Uzal; ''Stres, sağlıksız beslenme ve hareketsizlik gibi farklı nedenler, farklı kanser türlerinde risk artışına zemin hazırlayabiliyor'' dedi
Masa başında çalışanlarda kalın bağırsak kanseri riski
Prof Dr Uzal, masa başında çalışanların ve hareketsiz bir yaşam sürenlerin kalın bağırsak kanserine yakalanma oranlarının daha hareketli ve spor yapanlara oranla daha yüksek olduğunu vurgulayarak, şunları kaydetti:
''Liften yoksun, yağ, protein açısından zengin beslenme ve obezite, kalın bağırsak kanserinin oluşumuna zemin hazırlıyor Hareketsiz bir yaşamı olan, özellikle masa başında çalışanlarda bu risk daha da artıyor Diyetteki lifin sebze, meyve ve kuru baklagil tüketiminin artırılıp yaşama fiziksel aktivite katılması halinde, kalın bağırsak kanseri oluşumunu yüzde 40 oranında azaltabiliyor''
Prof Dr Uzal, tütsülenmiş et, konserve ve tuzlu gıdaların fazla tüketilmesinin mide, geç yaşta doğurma ya da hiç doğurmama, geç menopoz ve emzirmemenin meme, stres, sigara ve alkol tüketiminin gırtlak, akciğer ve karaciğer, aşırı güneşte kalmanın da cilt kanserini tetiklediğini bildirdi
Uzal, sağlıklı bir yaşam için spor dolu bir yaşam ve kanseri tetikleyici unsurlardan uzak durulması gerektiğini sözlerine ekledi