Türk Yemeklerinin Vazgeçilmezi &Quot; Patlıcan &Quot;

Türk kültüründe yemeklerin önemli bir yeri vardır Dünya mutfakların arasında en sevilen yemekler Türk mutfağı yemekleridir

Türk kültüründe yemeklerin önemli bir yeri vardır Dünya mutfakların arasında en sevilen yemekler Türk mutfağı yemekleridir Ülkemize gelen her turist, bizim yemeklerimize hayran olup gitmektedir Peki, Türk mutfağının vazgeçilmezi patlıcanın yararları neler? Nelere faydalı?

Kalori değeri düşük olan patlıcanın içerisinde A,C ve B grubu vitaminleriyle birlikte kalsiyum, fosfor ve demir mineralleri bulunmaktadır Zengin vitamin ve mineralleri olması sebebiyle, sofralardan eksik olmaması gereken bir besin…

Patlıcanın sinirleri
yatıştırıcı ve tansiyonu düşürücü etkisi bulunmaktadır Ayrıca kalpteki çarpıntıları giderir Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlayarak sindirim sorunlarını çözer

Kandaki kolesterol seviyesini düşürerek damar tıkanıklığının önüne geçer Kansızlığı giderir Böbrek ağrılarına da iyi gelmektedir Basura karşı yararlıdır Ayrıca kilo vermeye yardımcı olur