![]() |
Kalori Tablosu |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Kalori Tablosukalori cetveli - tavukta kaç kalori var - tavuk budu kalorisi - balıkta kaç kalori var - hindideki kalori miktarı YİYECEK MADDESİ(100 gr ![]() ![]() Balık ve deniz ürünleri Alabalık102 Dil balığı83 İstakoz82 Kalkan82 Karides80 Kılıç164 Lüfer117 Levrek93 Midye66 Palamut168 Sardalya124 Sardalya (yağlı konserve)304 Somon balığı (tütsülenmiş)170 Uskumru180 Ton balığı283 Kümes hayvanları ve etler Tavuk133 Tavuk (gögüs)99 Tavuk (but)110 Tavuk (ciger)135 Hindi249 Hindi (göğüs)105 Hindi but114 YİYECEK MADDESİ(100 gr ![]() ![]() KOYUN-KUZU Yağsız kas eti112 Göğüs eti381 Bonfile112 But (normal yağlı)234 Pirzola348 Yürek157 Beyin125 Karaciğer121 Dil187 DANA ETİ Yağsız kas eti101 Bonfile95 Göğüs eti131 But97 Pirzola112 Yürek121 Beyin110 Karaciğer124 Böbrek128 Dil128 SIĞIR ETİ Yağsız kas eti122 Bonfile116 Sığır pirzola223 Boyun eti133 But148 Kıyma202 Yağsız kıyma118 Yürek124 Beyin131 Böbrek116 Dil209 ŞARKÜTERİ Salam518 Sosis240 Jambon182 Kavurma670 Pastırma (orta yağlı)250 Sucuk450 Et tableti (kuru)350 |
![]() |
![]() |
|