Kalp Krizinden Korunmanın Yolları

kalp krizini önlemek için - kalp krizini önlemenin yolları - kalp krizini önlemek için ne yapmalı - kalp krizi nasıl önlenir

Kalp Krizinden Korunmanın Yolları

Kalp sürekli kasılıp gevşeyen bir organ Bu görevini yerine getirebilmesi için kendisinin beslenmeye, kana ihtiyacı var Kalbin herhangi bir bölgesine gelen kanın azlığı veya damarın tıkanması nedeniyle beslenmesinde bir yetersizlik oluşursa, kriz süreci başlıyor Medicana Çamlıca Hastanesi'nden Kalp ve Damar Hastalıkları Uzmanı Prof Dr İsmet Dindar, kişinin kalp krizi geçireceğine dair ön belirtilerin aylar ya da yıllar öncesinden ortaya çıktığını söylüyor İsmet Dindar, özellikle olağan dışı bir efor sırasında, yol yürürken, merdiven çıkarken gelen, dinlenildiği zaman geçen göğüs ağrılarının bir ön belirti olduğunu belirtiyor Soğuk havalar, aşırı stres ve yemek sonrası ağrının artacağını aktaran Dindar, "Kalp krizi ağrısı; göğüste, sol omuz ve sol kolda, mide bölgesinde, bazen çenede ve sırtta baskı tarzında, çoğunlukla terleme ve ölüm korkusunun eşlik ettiği çok ciddi bir ağrıdır Mide bölgesindeki ağrılar çoğu kez bir mide hastalığı ile karıştırılabilir Bu tanı da yanılmalara ve gecikmeye yol açabilir Bu tarzdaki ağrılar kalp damarlarında bir daralmanın ipuçları olabilir Bu durumda olan hastalar, diyabet, hipertansiyon, şeker yüksekliği ve ailelerinde kalp krizi öyküsü gibi risk faktörlerine de sahip iseler mutlaka doktora gitmeli" diyor Dindar, ağrıların son zamanlarda sıklıkla gelmesi, daha az eforla oluşması, daha uzun sürmesi gibi değişikliklerin kalp krizinin yakın olduğunun bir göstergesi olduğunu vurguluyor



Kalp krizi sırasında erken ölümlerin çoğu kez ritim bozukluğu ve ani kalp durmaları nedeniyle meydana geldiğini söyleyen Dindar şöyle konuşuyor: Kalp krizi geçiren hastanın yanında bulunan kişi bilinçli ya da bir sağlık görevlisi ise el bileğinden veya boyun damarından hastayı ani öksürtmesi yararlı olabilir Öksürük, kalbi sıkıştırıp kan dolaşımını sürdürür Kalp üzerindeki sıkışma hareketi aynı zamanda kalbin normal ritmine dönmesine de yardımcı olur Ancak hastayı sürekli öksürmeye zorlamak, stresi ve kalbin oksijen ihtiyacını artırarak kalpteki hasarı artırıcı da etki yapabilir Kalp krizinde öksürük gerekli zamanda ve bilinçli olursa yararlı olabilir

Prof Dr İsmet Dindar ayrıca kalp krizi açısından risk grubundaki kişilerin mutlaka yanlarında 300 mg aspirin bulundurmalarını öneriyor Dindar'a göre aspirin kalbi besleyen damarlardaki kalp krizini tetikleyebilecek kümelenmelerin oluşumunu engelliyor Kan sulandırıcı özelliği nedeniyle pıhtıyı önlüyor Kriz esnasında hastaya 4 tane çocuk aspirini yahut 300 mg'lık aspirin çiğnetilmeli Kan sulandırıcı özelliğinin ortaya çıkması için çiğnenerek yutulması daha çabuk etki etmesini sağlıyor