Sıcak Havalarda Beyin Kanaması Riski Ve Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar

Sıcak havalarda beyin kanaması riski ve dikkat edilmesi gereken noktalar

Hava sıcaklıkları gün geçtikçe yükseliyor Gerek şehir içinde çalışma hayatına devam edenler, gerekse tatilde deniz ve güneşin keyfini çıkaranlar sıcak havanın olumsuz etkilerinden korunmak için pek çok yolu deniyor



Cilt sağlığınız için güneş koruyucular, saç bakımınız için maskeler derken hayati önem taşıması nedeni ile atlanmaması gereken bir nokta da beyin sağlığı

Özellikle belirli bir yaştan sonra, tansiyon hastalarında görülen beyin kanamaları sıcak havalarda daha da artış gösteriyor Memorial Ataşehir Hastanesi Nöroşirürji Bölümü'nden Prof Dr Murat İmer, "Sıcak havalarda beyin kanaması riski ve dikkat edilmesi gereken noktalar" hakkında bilgi verdi

Tansiyon hastaları özellikle dikkat etmeli

Aşırı sıcak havalar, en çok yüksek tansiyona sahip hastaları etkilemektedir Tansiyonun ani ve denetimsiz yükselmesi çok korkulan bir sonuca, beyin kanamasına neden olabilir Beyin kanamasına başka (doğumsal damar değişiklikleri, pıhtılaşma bozuklukları, pıhtılaşmayı engelleyici ilaç kullanımı, bazı karaciğer hastalıkları, yüksek dozda alkol kullanımı, vb) nedenlerin de yol açtığı bilinmekle beraber; en önemlisi yüksek ve dengesiz tansiyondur

Şiddetli baş ağrısı, kusma ve bilinç kaynı görülebilir

Beyin kanamaları en sık iki şekilde gelişir Beyin dokusu içine olan ve daha çok yüksek tansiyonun yol açtığı kanamalar ve beyin ana atardamar ağının üzerinde gelişmiş baloncuklara (anevrizma) bağlı kanamalar Beyin kanaması rastlanma sıklığı her yıl için 100 bin kişide 10 civarındadır Beyin dokusu içine olan kanamalar çoklukla derin yerleşimlidirler ve klinik tablo aniden gelişir

Hastada ciddi baş ağrısı, bulantı, kusma, bilinç kaybı ve kanamanın etkilediği beyin bölgesine bağlı olmak üzere felç gibi birtakım belirtiler gelişebilir Orta yaşın üstünde bilinen şeker hastalığı, damar sertliği, tansiyon yüksekliği olan kişilerde bu tablonun ortaya çıkması durumunda, beyin kanaması ihtimali düşünülerek hasta hemen tam donanımlı bir hastanenin acil servisine götürülmelidir

Hastalığın tanısı çoklukla Bilgisayarlı tomografi tetkiki ile konulur Hastaların tedavisinde kanamanın büyüklüğüne ve yerleşimine bağlı olarak cerrahi girişim de gerekli olabilir Cerrahi girişim gerekli değilse konservatif yöntemlerle hastanın tedavisi yapılır

Anevrizmaya dikkat!

Diğer çok sık rastlanan beyin kanaması nedeni anevrizmaya bağlı olanıdır Çoğu zaman, beyini çevreleyen üç zardan "araknoid" adı verilen zarın altında yayılmış kanama ile karakterizedir Bu kanama şekline "subaraknoidal kanama" denir Klinik tablosu uygun olan hastalarda yapılacak cerrahi girişim ile kanamaya yol açmış olan baloncuk (anevrizma), yeniden kanamaması için kapatılır

Bronzlaşmak için güneşin altında saatlerde yatanlar ve açık havada çalışanlar risk altında
Sıcak havaların beyin kanamasıyla doğrudan ilintisi, bilimsel çalışmalarla gösterilmemişse de sıcak havaların tansiyon hastalarında beyin kanaması riskini artırdığı bilinmektedir Bu nedenle özellikle yüksek tansiyonlu hastalar;

* Güneş altında uzun süre kalmamaya özen göstermeli
* Güneşin direkt etkilerinden kendilerini korumak için baş bölgelerini koruyacak şapka ya da bandana ile dolaşmalı,
* Sabah 1000 ile öğleden sonra 1400 arasında güneş altında kalmamalı,
* Aç kalmamaya dikkat edip sağlıklı ve düzenli beslenmeye özen göstermeli,
* Gün içerisinde artan su ihtiyacını gidermeli,
* Aşırı şiddetli baş ağrısı durumunda dikkatli olmalı
* İlaçlarını düzenli olarak almalı,
* Tansiyon kontrollerini daha sık yapmalıdırlar

Sıcak havada tansiyonunuzu yükseltecek etkenlerden mutlaka uzak durun

Son derece ölümcül olan bu tablonun ortaya çıkmasını engellemek için, özellikle sıcak havalarda tansiyonu yükseltecek her türlü nedenden kaçınılmalıdır Tansiyonun, düzenli ilaç kullanımı ve sık kontrollerle kontrol altında tutulması sonucu son yıllarda beyin dokusu içine olan kanamaların sıklığında ciddi bir düşüş sağlanmış olduğu unutulmamalıdır

Sıcak havalar, beyin kanaması riskini artırıyor

Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerinde seyrettiği şu günlerde Ramazan ayını yaşıyoruz Bu sıcak günlerde bir de oruçlu olunca sağlığımıza her zamankinden biraz daha fazla dikkat etmeliyiz

Özellikle şehir içinde çalışma hayatına devam edenler sıcak havanın olumsuz etkilerinden korunmak için farklı yollara başvuruyor Cilt sağlığınız için güneş koruyucular, saç bakımınız için maskeler derken hayati önem taşıması nedeniyle atlanmaması gereken bir nokta da beyin sağlığı Belirli bir yaştan sonra tansiyon hastalarında görülen beyin kanamaları sıcak havalarda daha da artış gösteriyor Nöroşirürji uzmanı Prof Dr Murat İmer, sıcak havalarda beyin kanamasına her yaş grubunda rastlanabileceğine dikkat çekerek, kanamaların daha çok yüksek tansiyon hastalarında görüldüğünü söylüyor Ani ve denetimsiz yükselen tansiyonunu beyin kanamasına sebep olduğunu ifade ediyor

Bronzlaşmak için güneşin altında saatlerce yatanlar ile açık havada çalışanların risk grubunda yer aldığını belirten İmer şöyle devam ediyor: "Sıcak havaların beyin kanamasıyla doğrudan ilintisi, bilimsel çalışmalarla gösterilmemişse de sıcak havaların tansiyon hastalarında beyin kanaması riskini artırdığı biliniyor Bundan dolayı özellikle yüksek tansiyonu olanların, güneş altında uzun süre kalmamaya özen göstermesi gerekiyor

İmer, sıcak havada tansiyonu yükseltecek etkenlerden mutlaka uzak durulması gerektiğini belirterek, güneşin etkilerinden korunmak için şu tavsiyelerde buluyor: "Güneşin direkt etkilerinden kendilerini korumak için baş bölgelerini koruyacak şapka ya da bandana ile dolaşılmalı Sabah 1000 ile öğleden sonra 1400 arasında güneş altında kalınmamalı Aşırı şiddetli baş ağrısı durumunda dikkat edilmeli İlaçlar düzenli olarak alınmalı, bunun yanında tansiyon kontrolleri daha sık yapılmalı"

ÖZGE YALIN