 |
Gidinizdan Nasil Kurtulursunuz ? |
 |
11-04-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Gidinizdan Nasil Kurtulursunuz ?Gidinizdan Nasil Kurtulursunuz ? Kadınların kabuslarına giren gıdı kavramı artık erkeklerde de var  İşte size pratik 3 öneriyle gıdınızdan kurtulmanın yolları 1- Düz bir şekilde oturun Omurganızı düz tutun ve çenenizi yukarı kaldırın Gün boyunca ofiste ergonomik bir sandalyede oturmaya çalışın2- Sakız çiğneyin Şekersiz sakız çiğnemek hem ağız sağlığınız için hem de çene kaslarınız için oldukça iyidir Sakız çiğnerken cene kaslarınızda gelişecektir3- Çenenizi kaldırın Alt dudağınızı üst dişlerinizin üzerine getirerek çenenizi öne doğru uzatın Günde iki kez onar dakika bu egzersizi yaparsanız boynunuz sarkmayacaktır |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.