Meme Kanseri Tedavisindeki Son Gelişmeler Ve Kanserden Korunma Yolları

Meme kanseri tedavisindeki son gelişmeler ve kanserden korunma yolları

Kadınlar arasında hızla çoğalan meme kanseri tedavisini, artık her hastaya göre farklı planladıklarını söyleyen Prof Dr Erkan Topuz: Biz tedavide çağ atladık ama siz de çocuğunuzu kanserden koruyun Meme kanserinin temeli çocukluk yıllarında atılıyor!



Kanser tedavisinde, hedefe yönelik ilaçlar ve radyoterapi cihazları sayesinde çok önemli adımlar atıldığını belirten Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Kanser Hastanesi Onkoloji Direktörü Prof Dr Erkan Topuz; meme kanseri tedavisindeki son gelişmeleri ve kanserden korunma yollarını anlattı:

HASTALIK YOK, HASTA VAR
Meme kanserinde tedavi çok farklıdır; hastalık yok, hasta vardır! Çünkü her kanser, her hasta ayrı ayrı tedavi edilir Her hastanın apayrı bir ilaca, apayrı bir korumaya, apayrı bir hormon tedavisine ve ayrı bir bakıma ihtiyacı vardır Bu yaklaşım, 5 ya da 10 sene içinde tamamen yerleşecektir

Meme kanserinde en önemli faktörler; tümörün büyüklüğü, kadının âdet görmekte veya görmemekte olması, koltuk altına sıçrayıp sıçramaması, reseptörler, HER-2 (Kanser hücre yüzeyi HER-2 adı verilen ve tümörün büyümesini tetikleyen reseptörler açısından incelenir) ve kadının yaşıdır Tedavi süreci, bu faktörlere göre planlanmalıdır

BAŞARI ARTTI
Meme kanseri tedavisinde de diğer kanserlerde olduğu gibi çok önemli gelişmeler kaydettik Daha 10 yıl önce ne yaparsak yapalım hastaların yüzde 50'sini kaybediyorduk Ama şimdi 'HER-2 pozitif' olan hastalarda herseptin grubu ilaçların ortaya çıkmasıyla hastanın şansı yüzde 50 oranından yüzde 85'lere çıkıyor

TÜMÖR TÜMÜYLE ERİYOR
Standart kullandığımız kemoterapi ilaçlarımızın yanı sıra yeni çıkan çok başarılı anjiogenetik ilaçlarımız var Bunlarda da çok iyi neticeler almaktayız Aynı şekilde eskiden beri kullandığımız pek çok ilaç kombinasyonları ve taksan grubu ilaçlarla, bu hastalarda en kötü durumlarda bile tümörü tamamen eritebiliyoruz

FAST-FOOD ÇOK TEHLİKELİ
Çocuğunuza fast-food yedirmeyin Araştırmalara göre, haftada üç kereden fazla fast-food yiyenlerde, beyin tümörü, lenfoma ve lösemi üç kat daha fazla görülüyor!

KANSERDEN KORUMAK BESLENMEYLE BAŞLAR
Çocuklarımıza beslenme terbiyesi vermeliyiz ki; bunu bir yaşam biçimi haline getirebilsinler Sağlıklı beslenme bilinci konusunda ailelere büyük görev düşüyor

BALIKÇINIZ OLMALI
Çocuğun kullandığı malzemelere de dikkat etmek gerekiyor Mesela beslenme çantasının çelikten olması, koruyu önlemler arasında önemli yer tutuyor

Çocuklarınıza temiz balıklar yedirin Tanıdığınız ve güvendiğiniz bir balıkçınız olsun ki; kanalizasyon ağzından tutulan balıklardan çocuklarınızı koruyabilin

HİNDİYİ TERCİH EDİN
Balıkların çeşidini de zaman zaman değiştirin Mesela barbun bir dip balığıdır; onu haftada üç yerine bir kez yedirin Diğer günler de hamsi ya da istavrit gibi yüzey balıklarından yedirin

Tavuk etlerine dikkat edin! Çünkü tavukları çabuk büyütmek için hormon veriyorlar Çok az yağlı olduğu için yemeklerinizde hindi etini tercih edebilirsiniz

SALATAYA ALIŞTIRIN
Çocuklara büyümeleri için haftada bir veya iki kez kırmızı et verin Ancak özellikle kuzu ve dana etleri tercih edilmelidir

Obeziteden korunmaları için çocuklarınıza düzenli olarak spor yapmayı aşılayın Spor yapan çocuklar hem hayata daha olumlu bakar hem de dengeli beslenir

Çocuğunuz hamburger ya da kızarmış tavuk gibi fast-food yemek istiyorsa, yanında mutlaka yeşil salata ya da sebze verin Yapılan çalışmalara göre, sebzeyle yenen fast-food ürünlerin kanserojen etkisi azalıyor

KIZLARINIZI ERKEN ÂDETTEN KORUYUN
Yeni ilaçlar sayesinde meme kanserinde mucizevi bir tedavi yaklaşımı getirdik ama kanserde hâlâ en geçerli yaklaşım; ondan korunmaktır!

Bunu her zaman söylüyorum; bir korunma, bin tedaviden evladır! Tedavi sıralamasında da erken tanı, iyi bir kemoterapi ve kemoterapinin ardından iyi bir bakım gelir

18'E KADAR İNDİ!
Meme kanserinde korunma çok hayati bir önem taşır çünkü ne yazık ki meme kanseri, anne karnında başlıyor!

Eğer çocuklarımızı, kızlarımızı hormonlu gıdalarla besliyorsak, fast-food yemelerine izin veriyorsak, kızlarımızı obez olarak yetiştiriyorsak; bu çocuklar 10 yaşından itibaren âdet görmeye başlıyor

Erken âdet görmek, kanserin başlaması açısından en temel faktördür Bugün artık 18 yaşında bile meme kanseri vakalarına rastlıyoruz!

GEÇ MENOPOZ ALARM SİNYALİ
Erken âdet görmek de, geç âdetten kesilmek de meme kanseri açısından önemli risk faktörleridir İşte bu nedenle çocuk doğar doğmaz kanser faktörlerinden korunmalıdır

HORMONLU GIDALAR
Artık her şeyden hormon alıyoruz! Böcek ilaçları, tarım ilaçları soluyor, fast-food yiyoruz Hormonlu gıdalarla beslenmek, geç menopoza da neden oluyor Eskiden kadınlar 40-45 yaşında âdetten kesilirken, bu yaş 50-55'e yükseldi

MEME KANSERİNE KARŞI
ALTIN LİSTE
Ekmek kabuğu
Kimyon
Esmer pirinç veya bulgur pilavı
Karnabahar, kuşkonmaz, kan portakalı
Brokoli
Beyaz lahana
Yeşil çay (Özellikle östrojen reseptörleri pozitif olanlarda)

GÜMÜŞ LİSTE
Haftada iki kere baklagil tüketin
Yeşil mercimek ve yer fıstığı yiyin
Semizotu, ıspanak, pırasa ve soğan her gün sofranızda bulunsun
Maydanoz, dereotu, tarhun ve karaturpu salatanıza katın

KANSEROJEN MADDELERDEN UZAK TUTMANIZ GEREKİYOR
Su kaynadığı zaman içinde bulunan klor, arsenikle birleşerek kanserojen kimyasallar ortaya çıkardığı için çocuğunuzu hep ılık suyla yıkayın

Kanserden korunmak için radyasyondan kaçınmak da çok önemli Çocuğunuz her hastalandığında film, röntgen çekilmesi için doktorunuza ısrar etmeyin!

ODAYA KAKTÜS
Bilgisayar, televizyon ve cep telefonu, radyasyon yayar ve bu iyonlar havada asılı kalır Bu tozlar, solunum yoluyla akciğerlere geçer Bu olumsuzluktan korunmak için çocuğunuzun odasında bu aletleri bulundurmayın

Radyasyonlu tozlara karşı, odasında kaktüs (ama süs kaktüsü değil, büyük kaktüs), leylak, İngiliz sarmaşığı ya da Benjamin yetiştirin

Beyinden salgılanan bir hormon olan melatonin, çocuklarda da çok etkili Melatonin, bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve kanserden koruyor Karanlıkta salgılandığı için de çocuklarınızı mutlaka karanlık odada uyutun

Meme kanseri tedavisindeki son gelişmeler

Tıptaki ilerleme meme kanseri tedavisinde de çok olumlu sonuçlara neden oldu 10 yıl öncesine kadar hastalarımızın yarısını ne yaparsak yapalım kaybediyorduk Artık hastaların şansı yüzde 85'lere kadar çıktı!

Kadınlarda meme kanserine yakalanma olasılığı nedir? Erkeklerde görülür mü? Kansere karşı nasıl beslenmeli ve meme kanserine yakalanmamak için nelere dikkat etmemiz gerekir? İşte, meme kanseri tedavisindeki son gelişmeler ve hastalıkla ilgili tüm merak edilenler

BÜYÜKLÜĞÜ ÇOK ÖNEMLİ

Meme kanseri, kadınlarda görülen en sık kanser türlerinden biridir Her geçen sene kadınlarda görülme riski artan meme kanserinin; 25 yaşında görülme riski 100 binde 5 iken, 75 yaşındaki bir kadında görülme riski ise 100 binde 200'e kadar çıkmaktadır Bu hastalık, kadınlarda görülen kanserlerin yüzde 16'sını oluşturmaktadır

Günümüzde meme kanserini tetikleyen en önemli etkenler arasında; radyasyon, stres ve düzensiz beslenme yer alıyor

Meme kanserinde en önemli faktörler; tümörün büyüklüğü, kadının âdet görmesi veya görmemesi, tümörün koltuk altına sıçrayıp sıçramaması, reseptörler, HER-2 (Kanser hücre yüzeyi HER-2 adı verilen ve tümörün büyümesini tetikleyen reseptörler açısından incelenir) ve kadının yaşıdır Tedavi süreci bu faktörlere göre planlanmalıdır

GELİŞMİŞ ÜLKELERDE ÇOĞALDI
Gelişmiş ülkelerdeki kadınlarda meme kanseri görülme riski, az gelişmiş ülkelere göre 6 kat daha fazladır ABD'de yapılan bir araştırmaya göre; 1940'lı yıllarda 23-22 kadından birinde, 1970'li yıllarda her 13 kadından birinde meme kanseri görülüyordu 2002'de ise hastalığa her 8 kadından birinde rastlanır oldu Bu da gösteriyor ki; günümüzdeki yaşam ve beslenme tarzı ile sık sık radyasyona maruz kalmak, kansere yakalanma olasılığını artırmaktadır

HASTANIN ŞANSI ARTTI
Meme kanseri tedavisinde de diğer kanserlerde olduğu gibi çok önemli gelişmeler kaydettik Daha 10 yıl önce, ne yaparsak yapalım hastaların yüzde 50'sini kaybediyorduk Ama şimdi 'HER-2 pozitif' olan hastalarda herseptin grubu ilaçların ortaya çıkmasıyla; hastanın şansı yüzde 50 oranından yüzde 85'lere çıkıyor

ERKEKLERDE DE GÖRÜLÜR
Kadınlarda görülen bir kanser türü olarak bilinen meme kanseri, erkeklerde de ortaya çıkmaktadır Dünya genelinde meme kanserine yakalananların yüzde birini erkekler oluşturmaktadır

MEME KANSERİNE KARŞI BESLENME ÖNERİLERİ
Soya, keten tohumu, karnabahar, brokoli ve lahana, yoğurt, çökelek, yağsız peynir yiyin Renkli sebze ve meyvelerle beslenin Turunçgillerin kabuklarını tüketin

Beyaz un yerine arpa ve buğday ununu tercih edin Ekmek içi yerine kabuğunu yiyin

Haftada 2-3 kere balık, 1-2 kere kırmızı et ile dilediğiniz kadar hindi eti yiyebilirsiniz

Çamaşırlarınızı deterjan yerine defne yaprağı ya da zeytinyağı sabunu ile yıkayın

Meyve ve sebzeleri sirkeli su ile temizleyin

Kullanım ömrü uzun olan ürünleri tüketmeyin

KENDİNİZİ KORUMAK İÇİN BUNLARA DİKKAT

ALKOLDEN UZAK DURUN
Yapılan bir araştırmaya göre; günde ortalama üç kadeh alkol alan kadınlarda meme kanseri görülme olasılığı, alkol almayanlara göre yüzde 30 daha fazla Avrupa'da yapılan farklı bir çalışmaya göre de; günde bir kadeh içki alan kadınların meme kanserine yakalanma olasılığı yüzde 10 daha fazladır

KARANLIKTA UYUYUN
Stresten uzak durmak; tüm hastalıklar gibi meme kanserinden korunmak için de önemli Uyurken bulunduğunuz ortamda ışığın olmaması, meme kanseri olasılığını da düşürür Karanlıkta uyumanın en büyük avantajı beyinde üretilen ve 40 yaşından sonra üretimi azalan melatoninin karanlıkta açığa çıkmasıdır Işıklı bir ortamda uyuyan kadınlarda, karanlıkta uyuyanlara göre meme kanseri görülme olasılığı beş kat daha fazladır

RADYASYONDAN KAÇININ
Gelişigüzel çekilen bilgisayarlı tomografiler, kanser oranını artırdı ABD'de 1980 yılında 3 milyon bilgisayarlı tomografi çekilirken, 2007'de 70 milyon bilgisayarlı tomografi çekilmiş; 29 bin yeni kanser vakası görülmüştür Gereksiz radyasyon ve kimyasallardan uzak durulması, kansere yakalanma olasılığımızı da düşürecektir

FAST FOOD YEDİRMEYİN
Kanserden korunma, çocuklukta doğru beslenmeyle başlar Çocuklara fast food ürünler yedirilmemelidir Haftada üçten fazla fast food yiyen çocuklarda, tüketmeyenlere göre beyin tümörü, lenf bezi kanseri ve löseminin görülme olasılığı üç kat daha fazladır

ERKEN ADET-GEÇ MENOPOZ
Düzensiz beslenen çocukların ergenliğe erken girmesi, meme kanserine yakalanma olasılığını da artırır Hormonlu gıdaların aşırı tüketilmesi, kadınların âdetten geç kesilmesine de neden olmuş ve 80'li yıllarda 40-45 yaşında görülen menopoz dönemi; artık 50-55'e kadar çıkmıştır Geç menopoz, meme kanserini tetiklemiştir

TÜMÖRÜ ERİTİYORUZ
Standart kullandığımız kemoterapi ilaçlarının yanı sıra yeni çıkan çok başarılı anjiogenetik ilaçlarımız var Bunlarda da çok iyi neticeler almaktayız
Aynı şekilde eskiden beri kullandığımız pek çok ilaç kombinasyonları ve taksan grubu ilaçlarla, bu hastalarda en kötü durumlarda bile tümörü tamamen eritebiliyoruz

Prof Dr Erkan Topuz / Universal Çamlıca Hastanesi İç Hastalıkları Ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı