Uzun Süredir Evliyiz Ama Halen Cinsel İlişkiye Giremedik

Uzun süredir evliyiz ama halen cinsel ilişkiye giremedik

32 yaşındayım Sekiz yıllık evliyiz Ama hâlâ cinsel ilişkiye giremiyoruz Ben hazır olsam bile, eşimde sertleşme sorunu ortaya çıkıyor Bize yardım edin LH/İzmir



Cinsellik beyinde başlar
Cinsel organlar; denildiğinde akla penis ve vajina gelir Toplumda cinselliğin penisvajina birleşmesinden ibaret olduğuna dair yaygın bir yanlış inanış vardır Oysaki en büyük cinsel organımız beyindir Çünkü cinsellikten alınan haz tamamen duygularımız ve düşüncelerimizle bağlantılıdır Eğer kişinin cinsellikle ilgili olumsuz duygu ve düşünceleri varsa, cinsel ilişkiden haz alması da zordur

KULAKLARINIZI TIKAYIN!
Sağlıklı ve mutlu bir cinsellik için kişinin konsantre olması ve kafasının başka şeylerle meşgul olmaması gerekir Penis ve vajina figürandır, başrol oyuncususu ise beyindir Cinsel işlev bozukluklarının temelinde cinsellikle ilgili olumsuz duygu ve düşünceler yatabilir Toplum tarafından dayatılan penis sertliğinin erkekliğin simgesi olduğu, erkeğin her zaman cinsel ilişkiye hazır olması gerektiği gibi telkinler erkekte sertleşme sorununa neden oldu Kadına dayatılan kendisi ve kendi bedeniyle ilgili olumsuz düşünceler de vajinismusa yol açtı

TEDAVİSİ VAR!
Sizin rahat olup cinselliği istemeniz, eşinizi baskı altına sokabilir Biz buna 'elim sende sendromu' diyoruz ve vajinismus tedavilerinde sık gördüğümüz bir durumdur Vajinismusun ve sertleşme sorunlarının yüzde 100 tedavisi vardır, kader değildir Bir cinsel terapiste başvurarak, cinsel terapi seçeneğini değerlendirebilirsiniz

Aşk kaslarınızı çalıştırın

36 yaşındayım, dört aylık evliyim Eşimle bir türlü birlikte olamadık Eşimle birlikte olmak için kızlık zarını zorlayınca boşalıyorum Ne yapmalıyım? HR/Mardin
Eşinizin cinsel birleşmeye dair korkuları olabilir, sizin de belki erken boşamaya yönelik bir kaygınız var ve her ikinizin kaygıları birbirini tetikliyor gibi görünüyor

DUR-BAŞLA TEKNİĞİ
Cinsel deneyim ve bilgi eksikliği de söz konusu olabilir Bunlar cinsel terapi ile kısa sürede çözüme ulaşabilecek sorunlardır Cinsel terapi sayesinde hem korku ve kaygılarınız azalacak, hem de eşinizle yakınlığınız artacaktır Size önerim eşinizle birlikte bir cinsel terapiste başvurmanızdır Ancak düzenli bir cinsel yaşantınız yoksa erken boşalma tanısı koyamayız, 'dur-başla tekniği' adını verdiğimiz bir teknikle mastürbasyon yapabilirsiniz Boşalma korkusunun içinize düştüğü ilk an durun ve aşk kasları adını verdiğimiz bölgeyi gevşetin Bu size boşalma kontrolünü öğretecektir