Büyümesine Ragmen Çocuğum Çok Yanlız Ne Yapmalıyım

Büyümesine ragmen çocuğum çok yanlız ne yapmalıyım

32 yaşındaki kızımın hiç arkadaşı yok Sürekli yalnız Bunun bir sakıncası var mı? HT/Samsun



Kaliteli bir yaşam ve iyi bir yaşlanma süreci için sosyal bağların ne kadar önemli olduğu biliniyor Aile ve arkadaş bağları kuvvetli olan kişilerde, yalnızlık hissi ve depresyon daha az görülüyor Bu kişiler, hem fiziksel hem de duygusal ve sosyal açıdan daha iyi işlevsellik gösteriyor 5 bin 214 hastayı, 30 yıl boyunca takip eden bir çalışma, yalnızlık hissiyle ilgili önemli verilere ulaştı

SOSYAL ÇEVRE ÖNEMLİ
Araştırmaya göre, bir kişi yılın ortalama 48 günü kendini yalnız hissediyor Bu süre, kadınlarda biraz daha fazla Üstelik daha uzun süre yalnızlık çeken kişiler, sosyal olarak soyutlanma ve çaresizlik hisleriyle arkadaşlarını, komşularını ve eşlerini etkileyebiliyorlar Onlara da yalnızlık hissini bulaştırabiliyorlar İyi haber ise iletişimde olduğunuz her arkadaş, yalnızlık hissini yılda tam iki gün azaltıyor Bu nedenle sosyal çevreden uzaklaştıysanız veya çevrenizde bu durumda olan bir yakınınız varsa, aynı fiziksel sağlık sorunlarında olduğu gibi konuya önem vererek yaklaşmanız şart Eğer gerekirse bir uzmandan da yardım alabilirsiniz