Meme Kanserinden Korunmak İçin Nelere Dikkat Etmem Gerekir?

Meme kanserinden korunmak için nelere dikkat etmem gerekir?

37 yaşındayım Annem ve teyzemde meme kanseri vardı Sigara da kullanıyorum Meme kanserinden korunmak için nelere dikkat etmem gerekir? SŞ/İstanbul

Sigara meme kanseri nedeni
İlerleyen yaşın, meme kanseri için önemli bir risk olduğu biliniyor Özellikle 50 yaşından sonra yaptıracağınız sağlık kontrolleri, bu nedenle büyük önem taşıyor Yakın akrabalarınızda meme kanseri hikayesi olması, bu yakınlarınızın menopoz öncesinde veya her iki memede birden kanser geçirmesi de, en önemli riskleriniz arasında Erken regl yaşı, geç menopoz veya geç çocuk sahibi olmak da önemli etkenler Yaşam tarzı da meme kanseri ile bağlantılıdır Örneğin, her gün düzenli olarak yüksek miktarda alkol tüketen kadınlar ile kilo fazlalığı olanlar daha büyük risk altındadır Bununla birlikte sigara da meme kanseri riskinizi artırıyor

BİR AN ÖNCE BIRAKIN
50-80 yaş arasında 80 bin kadını 10 yıl boyunca inceleyen ve son dönemde yayınlanan yeni bir araştırmaya göre; sigara içen kadınlarda meme kanseri riski ciddi boyutta yükseliyor Üstelik bu risk sadece sigara içenlerde değil, sigarayı bırakanlar için de geçerli oluyor Bu nedenle siz de sağlığınız için en kısa zamanda sigarayı bırakmalısınız