 |
Kas Yapıcı Besinler Hangileri |
 |
11-04-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Kas Yapıcı Besinler HangileriKas Yapıcı Besinler Yumurta: Kırmızı etten bile daha fazla protein bulunduruyor  Badem: Kasların güçlenmesi için gerekli alfatokoferol bakımından zengin Somon balığı: Yeni kaslar oluşturulmasını sağlayan proteinlerden normalden 2 kat daha fazla bulunuyor Yoğurt: Kasların gelişmesi için gerekli olan karbonhidrat ve protein yoğurdun içinde fazlasıyla mevcut Kırmızı et: Kas oluşumu için vazgeçilmez olan çinko ve demir içeriyor Zeytinyağı: Kasların zayıflamasını, içerdiği E vitaminiyle engelliyor Su: Kasların yüzde 80'inin sudan oluştuğunu söylemek bile yeterli
|
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.