![]() |
Düşük Kalorinin Beyne Zararı |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Düşük Kalorinin Beyne ZararıDüşük kalorinin beyne zararı * Fazla kalorili besinlerle günlük ihtiyacını karşılayan bir genç, özellikle spor yapmıyorsa, daha kolay kilo alır ![]() ![]() * Günlük kalori ihtiyacını karşılayamayan bir genç, bedensel ve zihinsel olarak güç kaybına uğrar, zayıflar ve derslerinde başarılı olamaz ![]() * Diyet uzmanlarına göre; alınacak olan yağ oranının yüzde 30'u geçmemesi gerekiyor ![]() ![]() ![]() Kantinler kalorili * Proteinlerin sindirimi için yağ asitlerine ihtiyaç vardır ![]() ![]() * Öğrenciler, enerjilerinin büyük bir kısmını karbonhidratlardan alır ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|