 |
Cildi Besleyen Örnek Diyet Menüsü |
 |
11-04-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Cildi Besleyen Örnek Diyet MenüsüCildi besleyen örnek diyet menüsü Sabah: 1 kase yoğurt, 10 adet yaban mersini, 2 adet ceviz, 3 adet kayısı, 3 kaşık yulaf ezmesi karıştırılarak tüketilecek  Ara: 1 adet elma Öğle: 1 kâse sebze çorbası, 120 gr et, salata, 1 dilim esmer ekmek Ara: 1 bardak az şekerli limonata, 1 porsiyon meyve, 10 adet badem Akşam: 1 tabak koyu yeşil yapraklı sebze yemeği (ıspanak, semizotu v b), 1 kâse yoğurt, 4-5 kaşık kepekli makarna Gece: 1 porsiyon meyve, 1 bardak süt
|
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.