Okul Fobisini Yenme Yöntemleri

Okul fobisini yenme yöntemleri

Çocuğunuz evinden ve annesinden ayrılacağını anladığı için okula gitmemek için bin dereden su getiriyorsa, siz de pes etmeyin!

Okulun ilk günlerinde yapılacak küçük tiyatro gösterileri ve esprili piyesler de çocuğun okul fobisini yenmesine yardımcı olur



Anne ve babalar kendileri için uzak bir hayal gibi görünen o gün gelip de çattığında hiç de düşledikleri gibi romantik anlar yaşamayabilir

Çocuğu büyüyüp de okul çağına gelen anne ve babalar; ayaklarına sarılmış gözyaşı döken, okula gitmemek için direnen bir çocukla karşı karşıya kalabilir İşte o gün sakın bu durumun sadece sizin başınıza geldiğini düşünmeyin

Çünkü birçok anne ve baba, çocukları okul çağına geldiğinde okul fobisi ile yüz yüze kalıyor İşte bu noktada, çocuğun okul fobisiyle baş etmesi için en önemli görev yine anne ve babaya düşüyor

Medical Park Bursa Hastanesinden Uzman Klinik Psikolog Elif Kutlu Merzeci, okul fobisini yenmede ilk günün dönüm noktası olduğunu belirterek, anne ve babalara tüyolar verdi:

AH ŞU ANNE BAĞIMLILIĞI
Çocuklar; okulun getirebileceği sorumluluklardan ürktükleri gibi, aslında ağırlıkla anneden ayrı kalmaktan korkarlar Bu korku, anneyle çocuk arasında ne derece sağlıklı bir bağ kurulduğu konusunda bize çok önemli ipuçları verir Anneden şiddetle ayrı kalmayı reddeden ve bir-iki hafta geçmesine rağmen, anneden ayrı kalamayan çocuklarda, anneye karşı geliştirilmiş aşırı bağlılık sorunu olduğu düşünülebilir

İLK GÜNÜ GÜZEL ATLATIN
Okul fobisinin aşılmasındaki en önemli adım; ilk günü başarıyla atlatmaktır! Okulun ilk günü; anne ve babaların sakin ve rahat bir tutum izlemesi, çocukların okula karşı duydukları kaygıyı azaltmasına yardımcı olur Ancak anne ve baba yüzünde kaygılı bir ifade takınır, çocuğunu panik içinde hazırlar ve okula yetiştirmeye çalışırsa çocuk da kaygılanır Bunun için okulun ilk günü yeterince erken kalkılmalı, panik yapmadan hazırlanılmalı ve zorlamadan ailece keyifli bir kahvaltı yaptıktan sonra okula gidilmelidir

ONU KİMSEYLE KIYASLAMAYIN
Çocuk çok korkuyor ve ağlıyorsa, bunun nedenleri kendisine yumuşak bir üslupla sorulmalı Kesinlikle alaycı, küçümseyen ve kıyaslayan bir tavır takınılmamalı Çocuğa, okulun korkulacak bir yer olmadığı uygun bir dille anlatılmalı

ASIK SURATLI DEĞİL GÜLERYÜZLÜ EĞİTİM
Okulun ilk günlerinde, anne ve babalar kadar öğretmenlere de önemli görev düşüyor Hemen derslere başlamak yerine okul tanıtılmalı Okulun çocuklara ne gibi faydalar sağlayacağı esprili karikatürlerle, küçük piyeslerle, tiyatro gösterileriyle uygulamalı olarak anlatılabilir Bu gösterilere çocukların da katılması sağlanırsa, daha etkili olması sağlanabilir Biz yetişkinler bile bir konuda eğitime katıldığımızda; bu eğitimin bize neler sağlayacağı ya da bu eğitim olmadan nelerde yanlış yapacağımız gibi konular programın daha en başında anlatılır Bu yöntem nasıl ki bize nasıl doğru bir karar verdiğimizi hissettiriyorsa, minikler için de neden evdeki oyunu bırakıp oraya geldiklerini anlamalarına yardımcı olacaktır

ÖNCE UYUM SONRA BESLENME
Bir diğer önemli konu ise çocuğun okulda geliştireceği beslenme alışkanlıkları Beslenme konusunda, özellikle ilk günlerde, aileler kesinlikle baskıcı olmamalı Yeni bir hayata alışmaya çalışan çocuk için beslenme ihtiyacı, kaygıdan ötürü ikinci plana atılabilir O nedenle ilk günlerde çocuğa baskı yapmadan, davranışları sadece izlenmeli

Okula karşı kaygısı azaldıkça, beslenme alışkanlıklarının da oturmaya başladığını göreceksiniz Ama okula alıştığı halde beslenme sorunları devam ederse, öğretmeni ile işbirliği içinde sorun çözülmeye çalışılmalı

Çocuğunuzun okula başlamasının üzerinden günler geçmesine rağmen korkuları ve uyumsuzluğu devam ediyorsa ve durumunda herhangi bir değişiklik olmuyorsa, uzman bir psikologa başvurmanızda fayda var