Fark Etmeden Diyet'le / Yeni Bir Hayat Kitabının Özeti

Fark Etmeden Diyet'le / Yeni Bir Hayat

Hepimiz daha mutlu ve daha sağlıklı bir hayat istiyoruz Ama bunun çok zahmetli olduğunu düşündüğümüzden, yılbaşlarında ya da doğum günlerimizde kendimize "yeni bir hayat" dilemekle yetiniyoruz

Artık güzel dileklerin bir işe yaramadığını düşünüyor ve "yeni bir hayat"a sahip olmak için bir şeyler yapmanız gerektiğine inanıyorsanız, doğru yerde soluklanıyorsunuz

Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez bu kitabında bize yaşam tarzımızda yapacağımız küçük değişikliklerin ne kadar etkili sonuçlara ulaşabileceğini anlatıyor Hatta "Fark Etmeden Diyet" yönetminin bir insanın hayatında neleri değiştirdiğini, gerçek bir hikayeyle gözler önüne seriyor

Sağlıklı bir yaşamın olmazsa bilgileri ve doğru beslenmeyle ilgili merak ettiğiniz soruların cevapları da cabası

Bu kitabın bonusu ise kendi damak tadımızda; içli, köfteli, dönerli, makarnalı, humuslu, zayıflama diyetleri

Fark etmeyeceğiniz kadar küçük değişikliklerle yeni bir hayata adım atın, doğru beslenerek zayıflamanın "tadını" çıkarın!

Yazar : Selahattin Dönmez

Yayınevi : Okuyan Us Yayınları

Sayfa Sayısı : 183

Etiket Fiyatı : 15,00 YTL

Basım Tarihi : Şubat 2007