Cildiniz Kaç Yaşında ?

CiLdiniz Kaç Yaşında ?

1 Yüzünüzü günde kaç kez temizlersiniz?

a) 1 kez (1p)

b) 2 kez (2 p)

c) 3 kez (0 p)

2 Yazın güneşlenme alışkanlığınız nasıldır?

a) sık sık güneşlenirim (0 p)

b) ara sıra güneşlenirim (1 p)

c) hiç güneşlenmem (2 p)

3 Yiyecek seçiminiz genellikle

a) dengeli beslenmeye yönelik (1 p)

b) dengesiz ve sağlıksız (0 p)

c) bol çeşitli (2 p)

4 Çizgiler ilk nerenizde başladı?

a) göz çevresi (2 p)

b) dudak çevresi (1 p)

c) boyun (0 p)

5 Annenizin cildi nasıl?

a) hala pürüzsüz (2 p)

b) çizgili (1 p)

c) çok çizgili (0 p)

6 Sigara içiyor musunuz?

a) evet (0 p)

b) hayır (2 p)

12-11 puan arası

Bravo! Cildiniz sizden daha genç!

İç ve dış etkenlerden cildinizi iyi koruyorsunuz Onun yaşayan bir doku olduğunu ve korunmaya ihtiyaç duyduğunu unutmadan, aynı özenle devam edin

10-7 puan arası

Cildinizin yaşı ile fiziksel yaşınız aynı!

Yaşlılık çizgilerini ertelemek için iyi bir sağlığınız olmalı: beslenmeye dikkat etmeli ve sigara, hava kirliliği, güneş gibi dış etkenlerden uzak durmalısınız Nemlendiriciler her gün düzenli olarak kullanılırsa çizgilere karşı en büyük silahtır O halde, sabah ve akşam cildinizi nemlendirin!

6-0 puan arası

Cildiniz sizden daha yaşlı!

Cildinizin bakımını ele alın, bu kaçınılmaz!
Bakım: sabah ve akşam cildinizi temizleyin ve nemlendirin
Beslenme: cildinizi güçlendirecek gıdalar tercih edin: hücreleri yenilemek için A vitamini; antioksidan etkisi için beta-karoten;
C vitamini ve E vitamini
Yaşam tarzı: güneşlenmekten, hava kirliliğinden ve pasif ya da aktif sigara kullanımından kaçının