Gebelerin uyması gereken genel kurallar

• Özel bir sakınca yoksa gebelik normal yaşantınızı etkilemezNormal yaşantınızı sürdürün
• Düzenli olarak gebelik kontrollerinizi yaptırın
• Doktora danışmadan ilaç kullanmayın
• İlk üç ay içinde röntgen çektirmeyin,röntgen çekilen alanlarda durmayın
• Ateşli ve döküntülü hastalardan uzak durun
• Kan grubunuzu mutlaka öğrenin
• Tetanoz aşınızı yaptırın
• Meme bakımınıza gebelikte başlayın
• Alkol ve sigara içmeyin
• Beslenmenize dikkat edin
• Diş bakımına önem verin
• Geceleri en az sekiz saat uyuyun
• Rahat,geniş ve doğal giysiler kullanın
• Sık sık banyo yapın
• Cinsel organ temizliğine dikkat edin
• Uzun yolculuklardan kaçının
• Çok ağır iş yapmayın
• Yürüyüş ve hareket yapın
• Doğumunuzu bir sağlık kuruluşunda yapın