Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık > Genel Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
aktiviteyi, doğru, fiziksel, olan, seçmek

Doğru Olan Fiziksel Aktiviteyi Seçmek

Eski 09-06-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Doğru Olan Fiziksel Aktiviteyi Seçmek



Fiziksel aktivite düzeyinizi arttırmak için yapabileceğiniz birçok şey vardır
nedenle, sizin için doğru olan, zevk , aoileceğiniz bir aktivite seçmek önemlidir Kendi tercihiniz ve fiziksel form düzeyiniz sizin için doğru olan
aktivitenin seçilmesinde önemli rol oynar
Size önerilebilecek bazı fiziksel aktivite çeşitleri ve bunlar uygulanırken harcanacak kalori miktarları, Tablo 13′de gösterilmektedir

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.