Altis 16Kg Plastik Köeşeli Dambıl Set DS-20 |
09-04-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Altis 16Kg Plastik Köeşeli Dambıl Set DS-20Altis 16Kg Plastik Köeşeli Dambıl Set DS-20 Altis 16Kg Plastik Dambıl Set DS-20 - 4 adet 1,25 kg - 4 adet 2,5 kg - 2 adet pilastik yıldız vidalı kısa bar Genel özellikleri: Toplam 16 kg ağırlıktan oluşmaktadır Bu dumbell çalışma seti sayesinde komple vücut çalışmalarınızı evinizde de rahatlıkla yapabilirsiniz Bu egzersiz setini kullanarak çalıştırabileceğiniz kas grupları şunlardır Kol kaslarınız, Omuz kaslarınız, Sırt kaslarınız, Bacak kaslarınızı çalıştırabilir ve Kanat kaslarınızı da bu sayede geliştirebilirsiniz Uygulanışı biraz zor olsa da dikkatli ve düzenli bir şekilde uygulanırsa çok etkili bir harekettir Dumbell la uygulanıyor olması onun evde de yapılabilir olmasını sağlıyor Tek elle kavranan dumbell dirsek baş yanında ve başa paralel kalacak şekilde, nefes alınarak baş arkasında sırta doğru indirilir Nefes verilerek dirsek hiç öne ve yana kaçmadan dairevi bir hareketle dirsekler düzelinceye kadar yukarıya kaldırılır ve tekrarlara geçilir Tüm triceps kaslarını çalıştıran bir harekettir Ürünün Resimleri: [img]//imageshepsiburadanet/assets/Spor/500/sporaltis483-1jpg[/img] Ürün Özellikleri :
Piyasa Fiyatı - 03092012 60,18 TL |
|