Ravel RV 7 Fuşya Powerful Deluxe Pilates Çemberi (36cm) |
09-04-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Ravel RV 7 Fuşya Powerful Deluxe Pilates Çemberi (36cm)Ravel RV 7 Fuşya Powerful Deluxe Pilates Çemberi (36cm) Ürün Adı : Ravel RV 7 Fuşya Powerful Deluxe Pilates Çemberi Neden Pilates Yapmalısınız ? Pilates ; akıcı hareketlerin nefes, kontrol & konsantrasyon ile birleştirildiği, vücudumuzu yine vücut ağırlığımızı kullanarak daha sağlıklı ve formda bir hale getirmeyi amaçlayan günümüzün gözde sporudur Pilates’in temelinde, vücutta belirli noktaların çeşitli yardımcı aletler aracılığıyla desteklenmesi ve güçlendirilmesi yatar Karın, sırt ve kalça gibi noktaları doğru şekilde destekleyerek vücudumuzun geri kalanını özgür bırakırız Pilates tüm dünyada kabul gördüğü üzere fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemidir Bir spor branşı değildir! Müsabakası, hakemi, sporcusu, yarışması, uluslararası kuralları yoktur ve olması da mümkün değildir! Tüm Dünya’da da bu şekilde kabul görmektedir Kas ve iskelet sisteminde oluşabilecek problemleri engellemek için koruyucu olarak uygulanabileceği gibi ; kas ve iskelet sisteminde meydana gelen problemler (bel fıtığı , boyun fıtığı, boyun düzleşmesi, kolyoz, kifoz, lordosis, vb) sonrasında doktor ve fizyoterapistlerin tedavileri ardından tedaviyi destekleyici amaçlı egzersizlerin sürekli hale getirilmesi amacıyla uygulanabilmektedir Pilatesi diğer egzersizlerden ayıran özellik ; daha durağan olması, denge ve nefes koordinasyonunu içermesi, kasları çalıştırması ve fizyoterapi özelliği taşımasıdır Yapılan istatistikler, her 10 kişiden yaklaşık 8`inin, yaşamının bir döneminde, iskelet ve kas sistemi sorunun etkisi altında kaldığını gösteriyor Pilates egzersizleri, omurganın daha sağlıklı olmasını, vücudun doğru pozisyonda duruş alışkanlığını kazanmasını sağlıyor Pilates`in en önemli özelliği, tüm vücudu esneterek omurların arasını açmasıdır Pilates, Doğu ve Batı felsefelerini barındıran yoga, dans, dayanıklılık-kuvvet antrenmanlarından ve jimnastikten parçalar taşıyan bir metottur Joseph Pilates tarafından 1920 yılında zihni ve vücudu ilişkilendirmek, çalıştırmak amacıyla geliştirilmiştir 500’ e yakın kontrollü hareketler içeren egzersiz yöntemi dayanıklılık, esneklik ve kas gelişimi ile vücudun hareket kabiliyeti ve vücut duruşu (posture) geliştirilmektedir Düzenli Pilates yaptığınız takdirde : Bir ay sonunda kendinizi iyi hissedecek, farkı hissetmeye ve vücudunuzu tanımaya başlayacaksınız İki ay sonunda yeni bir vücuda sahip olmaya başlayacak, farkı görecek ve fiziksel uygunluk düzeyini arttıracaksınız Üç ay sonunda yenilenmiş bir vücuda, özellikle de sağlıklı, sıkı karın ve sırt kaslarına sahip olacaksınız Pilates’in diğer egzersizlerden farkı yöntemi ve uygulama biçimidir Pilates, zihni vücut hareketlerine, karın-sırt bölgesini geliştirmeye, vücut koordinasyonu kazanmaya odaklamaktadır Pilates’te tüm vücut çalıştırılmaktadır Karın-sırt (core) bölgesini çalıştıran, omurganın dayanıklılığını arttırmaya ve eklemlerin hareket kabiliyetini geliştirmeye yönelik hareket zincirlerinden oluşur Özetle ; Pilates, core bölgesini geliştiren, kasların dayanıklılığını arttıran, vücut duruşunu düzelten mükemmel egzersizleri içeren bir spor aktivitesidir Ürün Özellikleri : Kol, sırt ve omuz kaslarınızı şekillendirmenize yarayan ve vücudunuza esneklik kazandırmanızı sağlayan pilates çemberi, pilates sporu yapmak için gerekli ana 4 üründen biridir Diğer ana ürünler ise sırasıyla; pilates topu, pilates minderi ve pilates bandıdır Çap : 14 inç ( 356 mm ) Ağırlık : 250 gram Renk : Fuşya Üst kalite siyah köpüklerle el tutma yerleri ergonomik ve yumuşak hale getirilmiştir Uzun yıllar kullanabileceğiniz kalite ve dayanıklılıkta, ayrıca uygun görülen esneme seviyesine sahip olacak şekilde üretilmiştir Renkli kutu içerisinde kullanımınıza sunulmaktadır Kutu içerisinde Türkçe kullanma kılavuzu mevcuttur Spor salonları, fitness merkezleri, okullar, anaokulları, fizik tedavi merkezleri, hastaneler, evinizde ve hatta ofisinizde dahi bu pilates çemberini rahatlıkla ve keyifle kullanabilirsiniz Antrenman ve tedavi edici egzersizler yapma imkanına bu çemberle kavuşabilirsiniz Yapacağınız pilates çalışmaları neticesinde vücudunuzun daha sağlıklı ve moda tabirle “fit” hale gelmesini sağlayarak hayatınızda yeni bir mutluluk ve neşe kaynağınız olacaktır Kutunun içerisinde yer alan çalışma programında Ravel Pilates Çemberi ile yapabileceğiniz çeşitli pilates egzersizleri sizin için hem mankenli gösterim hem de yazılı ifade şeklinde bilgilerinize sunulmaktadır Bu pilates aktivite programında yer alan her bir pilates egzersizi, vücut sağlığınız düşünülerek sıralamaya konulmuştur Yapacağınız pilates egzersizleri sırasında dikkat etmeniz gereken hususlar da yazılı metin içerisinde belirtilmektedir Ravel Deluxe Pilates Çemberi İle Çok Keyifli Saatler Geçirmeniz Dileklerimizle… Ürünün Resimleri: Ürün Özellikleri :
Piyasa Fiyatı - 03092012 19,67 TL |
|