Sağlıklı Bakımlı Saçlar İçin Tüyolar

Büyüleyici saçlar için tüyolar

Gür ve parlak saçlar için tüyolar

Bakımlı saçlar için tüyolar

Sağlıklı saçlar için tüyolar!

Sağlıklı bakımlı saçlar için tüyolar

Kış için saç bakım tüyoları

Güzel görünmenin sırları saç tellerinden başlar ve ayak tırnaklarında son bulur Yani baştan aşağıya bakımlı olmakta sağlanır Nasıl ki, en güzel makyajla ve en şık kıyafetde, sırf törpüsüz, kırık, silik, ojeli tırnaklar güzelliğe gölge ediyor ise saçlarda bu konuda en bu kadar önem taşır Düşünün, dışarı çıkacaksınız ve gardrobunuzda ki en şık kıyafetinizi giydiniz, ten rengine uygun makyaj yaptınız, ayakkabınız, takılarınız çok şık ama saçlarınız mat ve elektriklenmiş, kısacası sağlıksız Kendiniz ne kadar güzel ya da şık hissedebilirsiniz ki, olmuyor değil mi? Siz beğenmediyseniz, sizi görenler hiç beğenmez ve şıklığınıza sağlıksız olan saçlarınız gölge eder İşte bu gibi durumlara, bu sayfamızda çözüm sunuyor ve gür ve parlak saçlar için öneriler paylaşıyoruz Buyrun saç gürleştirmek için ne yapmanız gerektiğini öğrenin ve parlak saçlar için gerekli tüm bilgi ve önerilere sahip olun



Uzmanlar, saça parlaklık kazandıran bol miktarda kükürt olduğundan parlak ve gür saçlara sahip olmak için haftada en az 4 adet yumurta yemek gerektiği tavsiyesinde bulunuyor İşte pırıl pırıl parlayan gür saçlar için bitkisel öneriler…

Bol protein içeren besinler (et, balık, kümes hayvanları, peynir) salatayla birlikte yendiğinde saçlar gürleşir Çünkü saçın yüzde 97′si protein maddesi olan keratinden oluşuyor

Parlak ve gür saçlar için bitkisel kür

Isıtılmış zeytinyağına bir çay kaşığı çam terebentin koyup, bu karışımı haftada bir gün saç diplerine sürün İki saat beklettikten sonra yıkayın

Saçları besleyici maske

1 yumurta sarısı, 1 çay bardağı demlenmiş çay, 1 çorba kaşığı badem yağı ve 2 damla limon suyunu bir kapta karıştırın Saç diplerinize sürüp masaj yaparak iyice yedirin 10-15 dakika bekleyip şampuanla yıkayın

Daha gür ve parlak saçlar için maske

1 yumurtanın sarısı ile 2 çorba kaşığı zeytinyağını karıştırın Saç diplerine sürüp masaj yapın ve 10 dakika bekleyin Sampuanla yıkayıp durulayın Saçlarınızın parlak ve sağlıklı bir görünüm kazandığını göreceksiniz

Pırıl pırıl parlayan saçlar için öneriler

Ihlamur 20 dakika süreyle suda demlenir Süzülerek elde edile sıvıya 1 tutam kına tozu ilave edilerek şampuan kıvamına gelene kadar karıştırın Hazırlanan bu şampuanla saçlar sık sık yıkarak taranır

Kişniş ve hatmi kökleri demlenmiş çay suyunda yarım saat süre ile kaynatılır Sıkılarak elde edilen karışım bir kavanoza doldurularak 1 gün dinlendirilerek tekrar süzülür hazırlanan bu karışımla saçlar sık sık yıkanır

Erguvan ağacının yakılmasından elde edilen külleri elendikten sonra turp suyu ile birlikte 20 dakika süre ile kaynatılır Süzülerek elde edilen karışımla saçlar sık sık yıkanarak taranır

Sağlıklı ve güzel görünümlü saçlara sahip olmak için yapmamız gereken saç bakımı hiç de zor değil Sadece bugüne kadar yaptığımız yanlış uygulamaları hayatımızdan çıkararak bile parlak, sağlıklı ve canlı saçlara kavuşabiliriz

Saçlarınıza yatırım yapın

Sizin için en uygun saç modelini bulmaya yatırım yapın Çünkü o modeli yakaladığınız takdirde siz de ‘yıka ve çık’ saçlara sahip olacaksınız ve göreceksiniz, saç bakımı sizin için çok daha kolay olacak

Saçlarınızı, saç yapınıza uygun ürünle yıkayın Kuru saçlar nemlendirici şampuana ihtiyaç duyarken, yağlı saçların ise yağ dengeleyici şampuanla sık yıkanmaya gereksinimi vardır

İyi kalite arındırıcı şampuana yatırım yapın Bu şampuanlar her ne kadar düzenli kullanım için tasarlanmamış olsalar da kimyasallar içerir Bu yüzden kaliteli şampuan kullanmak önemlidir

Saç tarama ve fırçalama

Saçlarınızı her sabah fırçalayın Bu, saçlarınızdan tozu, kiri ve tortuları uzaklaştırmaya yardımcı olur Ayrıca kan akışını canlandırır ve cilt yağını saç uçlarına dağıtır

Saçlarınızı kesinlikle ıslakken taramayın, fırçalamayın Onun yerine genişli dişli bir tarak kullanın Saçlarınızı taramaya uçlardan başlayın ve nazikçe köklere doğru gidin

Gece yatmadan önce saçlarınızı fırçalayın Eğer saçlarınız uzunsa, başınızı öne eğip saçlarınızı öne atarak tarayın

Mümkün olduğunca saçlarınızın doğal yolla kurumasına izin verin Emiş gücü yüksek bir havluyla saçınızdaki fazla ıslaklığı silin ve sonra parmaklarınızla saçınızı kurutun

Saçlarınızı koruyun

Güneşli günlerde saçlarınızı güneşten koruyun Mümkünse şapka kullanın

Klorlu suda yüzdükten sonra saçlarınızı mutlaka yıkayın

Fırçanızı ve tarağınızı temizlemeyi unutmayın Haftada bir kere sabunlu ılık suyla yıkayın

Havuza girmeden önce saçlarınızı ıslatın Saçlarınızın normal suyu emmesi, klorlu suyun saçınıza zarar vermesini önler Tabii, en iyisi bone kullanmak!

Saç derinize bakım yapın

Saç derinize düzenli olarak masaj yapın Bu, saç köklerindeki kan dolaşımını harekete geçirir

Saç derinizi haftada iki kere yağ ile besleyin Bu, saçlarınızın yumuşamasına ve incelmiş saçlarınızın güçlenmesine yardımcı olur Bu işlem için badem, hindistan cevizi yağı ya da sızma zeytinyağını tercih edin Bir miktar pamuk topağını yağa batırın ve saç derinize hafifçe sürün Saçlarınızı bu şekilde yarım saat bekletin ve ılık suyla yıkayın Daha sonra ölü deriyi temizlemek için soğuk suyla durulayın Sonuç mu? Tabii ki daha yumuşak, daha pürüzsüz, söz dinleyen saçlar!

Saçlarınıza özen gösterin

Saçlarınızı gün aşırı ve ılık su ile yıkamaya özen gösterin

Saçlarınızı ıslakken çok sıkı toplamayın Gerilmek, saç tellerinin kırılmasına ve ikiye ayrılmasına yol açar

Saçlarınızı kurutma makinesiyle şekillendirmeyin Uzmanlar saç kurutma makinesini sadece özel durumlarda kullanmanızı tavsiye ediyorlar Kullandığınızda, saçınızı şekillendirme işleminiz bittikten sonra makinenin ayarını soğuğa çevirin Bu, saçların pürüzsüz, parlak, ışıltılı görünmesi yardımcı olur

Kuaförünüzle düzenli olarak randevulaşmayı unutmayın Her dört ya da altı haftada bir saçlarınızın uçlarından aldırmak, mükemmel görünümde kalmalarını sağlar

Beslenmenize dikkat edin!

Saçlar kökünden beslenir Bu yüzden dışarıdan uygulanan ürünler saçlara sağlık getirmez Saçlar için gerekli olan vitamin ve mineraller ancak kan yolu ile saç köklerini besleyebilir Demir, çinko, vitamin B12, folik asit ve biotinden (kırmızı et, yumurta beyazı, kurubaklagiller, vs…) zengin beslenmek saç sağlığı için gereklidir

Dengeli ve düzenli beslenmek, antioksidan yiyecekleri (sebze, meyve, vs…) tüketmek, düzenli uyku ve stresten uzak durmak da saç sağlığı için önemlidir