Rüyalarnıızı Kontrol Etme Teknikleri! (Lucid)

1gün içersinide kendinize şuan rüyadamıyım diye sorun hatta kendinzi cimcikleyin uçmaya çalışın vb


2 Devamında bunu tekrar edin günlrce böle yapın beynniniz buna alışsın ve alışknalık haline getrini ister istemez yapın hatta bir tik haline gietrirseni spr olur


3 Yatarken çok yorgun olmayın


4 Rüyadayken aslaa çok fazla şey düşünmeyin derinlere inmeyin ( tabii lucid de çıkabilrsiniz)) bu sizi rüyadan uydandıraktırr küçük şeyler düşünemeye çalşın


5İşin mantığı beyin bunu alışkanlık haline gertince kendinize rüaydayken de sormaya bşalıcak beyin yarı uyaknık olcağaından kendinze ewt rüyadayım diyince beynin birk sımıda uynacaktır ( aman tamamen uyanmayın ) vebelli şeyler yapabilrsiniz genelde bu çok heycanlanınca korkunca filan bşanıza gelir farkındaysanız özellikle kabuslarda kendiniz kontrol edebildğnizi görsüzünz seçenekleri siz yaptınığızdan mesela masanın altına saklandınız acaba aniden burdan çıkarmı yada arkadamn gelse çok koarkaım gibi düşündüğünüzde yarı uynaıksanız o iş olcakdırve daha çok korkcasnız en kısa yöntemi şudur: ewt ben şuan rüyadayım buna bi patlatsam ölür gider yada en iisi yunayum ( dalge geçin kabuslarnıza!!!) çok işe yarıcak görceksiniz


wwwspatyomcom

Her birey 1 kez de olsa Lucid Rüya deneyimi yaşamıştır

Ama farkında olmayışları yüzünden sadece rüyaya müdahele etmeye, gerçeğe geçememeye güçleri yetmiştir

3 bölümde yorgun yatılmaması vurgulanmış Rüya görmediklerini iddia eden bireylerin en büyük sorunu budur

Yorgun bir şekilde yatmak

Sabaha karşı rüyalarınızı hatırlamanızın sebebi yorgunluğunuzu üzerinden atmanızdır

Ya da öğle uykularını herkes bilir Rüyaları çok berrak bir şekilde hatırlarsınız

Bu sebeple klasik Astral Seyahat çalışmaları yaparken de Lucid rüya çalışmaları yaparken de çok yorgun olmamaya dikkat edin

wwwspatyomcom