Farkındalık Yolunda Yaşancaklar

Son zamanlarda, arkadaslarimin, ögrencilerimin ve müsterilerimin çogu, çok sayida ve çesitli degisimler, garip hisler ve fiziksel duyumlar deneyimlediklerini bildirdiler Kendim de arkadaslariminkine uyan bir çok sekilde hayatimin olagan olmayan periyodundan geçmekteyim Önce, bana olmakta olan seyi orta yas krizi ve/veya menopoz olarak etiketlendirdim Ancak benzer durumlari erkeklerde ve tüm yas gruplarinda da gözlemeye basladim Bu noktada notlarimi digerlerininki ile karsilastirdim ve bu konu ile ilgili biraz arastirma yaptim Asagidakiler bulduklarimin bir derlemesidir Bunlarin çogu bazilarina garip görünebilir, ama bu durumlarin tüm dünyadan fiziksel olarak saglikli, zihinsel ve duygusal olarak saglikli yetiskinler arasinda olduguna sizi temin ederim


Bir uyari notu : Hiç kimseye profesyonel dikkat gerektiren büyük fiziksel veya duygusal durumlara aldirmamalarini tavsiye etmiyorum Ancak bu liste herhangi bir sekilde bu semptomlardan sikayetçi olanlara yardimci olabilir Belirtilerin çogu için verilen tavsiyeler de degisik kaynaklardan toplandi ve benim kisisel deneyimimi yansitmayabilir Eger bu faydali ise, iyi Eger degilse, bunlara aldirmayin Hepimiz kendi spiritüel gelisimimizi kendi essiz yolumuz ile deneyimliyoruz


Bazilarimiz için degisimler yavas oluyor ; digerleri için bir seri olay ani büyümeyi/gelismeyi tetikleyebilir Hepimiz ayni belirtileri veya degisimleri paylasmiyoruz Ve tabi ki, kendi spiritüel inançlarimiza sahibiz Hepimiz kar taneleri gibi farkliyiz, ancak ortak bir özü ve genel şekli paylasiyoruz Bu bilginin bir kismi sizinle rezonansa girmeyebilir Diger kavramlar sizin için rahatsiz edici olabilir Her birimiz yeni bilgiyi incelemeliyiz ve kendimiz için neyin dogru oldugunu ve bize neyin hizmet etmeyecegini ayirdetmeliyiz Bu listeyi okurken bunu kendiniz için yapmanizi istiyorum Kendi yorumlarinizdan siz sorumlusunuz (Her konu ile ilgili inançlariniz ve düsünceleriniz sizin kendi sorununuzdur)




Baris ve Sevgi,



1 Uyku modellerinin degisimi : huzursuzluk, sicak ayaklar, gece iki veya üç kere uyanma Uyandiktan sonra yorgun hissetme ve gün boyunca uykulu olma Çogu kisi için gerçeklesen Üçlü Uyku Modeli : 2 –3 saat uyursunuz, uyanirsiniz, bir baska iki saat uyku için yatarsiniz, tekrar uyanirsiniz ve yine uyursunuz Digerleri için uyku gereksinimi degisir Daha az uykuya ihtiyaciniz olabilir Bunun bir baska degiskeni, “kara – delik uykusu” dedigim uykudur –10 saat veya daha fazla uyursunuz




Geçen sene taç çakramdan bedenime akan büyük enerji dalgalari deneyimledim O iyi hissettirdi, ama beni uzun bir süre uyanik tuttu, sonra sakinlesti Simdi, kara – delik uykusu deneyimliyorum




TAVSIYE : Buna alisin Bununla baris yapin ve yetersiz uyku uyudugunuza üzülmeyin Ayrica, Yüksek Benliginizden bir ara vermesini ve sonra size iyi, derin bir gece uykusu vermesini isteyin Eger yine de uyuyamiyorsaniz, uyanik zamanlarinizda meditasyon yapin, siir okuyun, günlük tutun veya aya bakin Bedeniniz yeni modele ayarlaniyor Ve – eger çok uyuyorsaniz, buna üzülmeyin Bedeninizin uykuya ihtiyaci var




2 Basin taçinda aktivite : Kafa derisinde ve/veya asagida omurgada karincalanma, kasinti, huzursuz hisler Bir dusun basligindan enerji püskürüyormus gibi, basin tepesinde enerji titresimi hissi Ayrica, “serpinti/çiseleme” olarak tarif edilen taça enerji akisi hissi Bu ayrica basta basinç olarak deneyimlenebilir, sanki biri parmagi ile basinizin merkezine bastiriyormus gibi




TAVSIYE : Bu alarma geçecek bir durum degil Deneyimlediginiz sey taç çakranin açilmasidir Duyumlar, ilahi enerjiyi almak için açildiginiz anlamina geliyor




3 Ani duygu dalgalari : Aglama Küçük bir tahrik ile aniden kizginlik veya üzüntü hissetme Veya açiklanamayan sikintilar Sonra çok mutlu olma Çogu zaman kalp çakrasinda (gögüsün ortasi) tikanmis duygularin basinci veya hissi vardir Kalp çakraniz açiliyor ! Bu kalp ile karistirilmamali, kalp, kalp çakrasinin sol tarafinda yerlesiktir




TAVSIYE : Ortaya çikan duygularinizi kabul edin ve sonra birakin gitsinler Direkt olarak kalp çakrasina gidin ve duyguyu hissedin Onu disariya alanlariniza dogru genisletin ve göbekten üst gögüse kadar derin nefes alin Sadece duyguyu hissedin ve birakin o kendi kendine buharlassin Duygularinizi baskalarina yöneltmeyin Geçmisinizi temizliyorsunuz Eger bunu yapmak için yardim isterseniz, tüm bu eski sorunlari salivermeye niyet ettiginizi yüksek sesle söyleyin ve Yüksek Benliginizden size yardim etmesini isteyin Bedeniniz bu duygulari saliverdigi için ve onlari size zarar verebilecek sekilde içeride tutmadigi için sükran duyun Bir kaynak, depresyonun artik bize ve bizim frekanslarimiza uymayan insanlarla iliskilerin, isin vs birakilmasi ile baglantili oldugunu öne sürüyor Bu iliskileri birakmakta suçluluk hissettigimizde, depresyon bu aciyi


iyilestirmek için bize yardimci oluyor




4 Eski “sorunlar” yukarida tanimlandigi gibi ortaya çikiyor ve onlarla çalismaya gereksiniminiz olan insanlar yasaminiza giriyor Tamamlama sorunlari Veya belki kendine – deger verme, bolluk, yaraticilik, bagimliliklar vs sorunlari ile çalismaya gereksiniminiz var Bu sorunlardan geçerken, size yardim etmeye gereksinim duydugunuz kaynaklar veya insanlar ortaya çikmaya basliyor




TAVSIYE : #3 ün aynisi Ilave olarak, bu sorunlari çok fazla analiz etmeyin Onlari çok fazla incelemek sizi basitçe onlara daha derin seviyelerde tekrar tekrar geri döndürür Eger ihtiyaciniz varsa profesyonel yardim alin ve ondan geçip gidin Ondan kaçinmaya çalismayin veya kendinizi ondan ayirmayin Gelen ne olursa olsun kucaklayin ve sizin ilerlemenize yardim ettigi için ona tesekkür edin Bu sorunlari saliverme firsatini verdigi için Yüksek Benliginize tesekkür edin Hatirlayin, bu sorunlarin bedeninizde yapisik kalmasini istemezsiniz




5 Kiloda degisiklik : Bazi insanlarda kilo artisi olabilir, digerleri ise kilo kaybedebilir




Iyilestirilmek için baski altinda tuttugumuz bir çok korkular simdi yüzeye çiktigi için çogu zaman kilo aliriz Bir savunma insa ederek reaksiyon veririz Ayrica kendimizi topraklamak veya bedenlerimizde artan frekanslara hacim saglamaya tesebbüs ederiz




TAVSIYE : Tiryaki olmayin, ama tam simdi bulundugunuz yerde onu bir belirti olarak kabul edin Tüm korkulariniz bütünlestiginde kilo alirsiniz/verirsiniz Bununla ilgili endiseyi saliverin Sonra sonunda kilo almanin/vermenin kolay oldugunu göreceksiniz Egzersiz yapin




Yemekten önce sunu deneyin : Çekici bir sekilde düzenlenmis bir masaya oturun Bir mum yakin Yemeklerin görüntüsünden zevk alin Kullandiginiz elinizi kalbinizin üzerine koyun ve yemegi kutsayin Bedeninize, bu yemegi duygusal açliklarinizi tatmin etmek için degil, bedeninizi zengin sekilde beslemek için kullanacaginizi söyleyin Sonra elinizi yemegin üzerinden soldan saga geçirin ve onu kutsayin (Reiki verin) Yemegin, soguk olsa bile, elinize sicak hissettirdigini görebilirsiniz Yemegi kutsadigim zaman, çok fazla yemedigimi kavradim Yemekten önce onu kutsamayi unuttuysaniz, onu herhangi bir sekilde yine kutsayabilirsiniz Yapabileceginiz baska bir sey yerken simdide kalmaktir – TV seyretmeyin veya okumayin Önünüzdeki seyden kalpten zevk alin





6 Yeme aliskanliklarinde degisim : Çilgin arzular ve tuhaf yemek seçimleri Bazilari eskiden alisik olduklari gibi aç olmadiklarini görüyorlar Veya daha da acikiyorlar




TAVSIYE : Bedeniniz ihtiyaci olan seyi size söylediginde bunu ondan esirgemeyin Eger emin degilseniz, bir gida seçmeden önce bedeninizin onu isteyip istemedigini görmek için kas –testi deneyin Ayrica, #5 te tanimlandigi gibi yemegi kutsamayi deneyin




7 Daha önce basiniza gelmeyen besin uyumsuzlugu, alerjiler : Daha spiritüel olmaya büyürken, etrafinizdaki her seye daha hassas olursunuz Bedeniniz artik neye tolerans göstermeyecegini size söyleyecektir Belki kendinizi toksinlerden arindiriyorsunuz Bazi insanlar ağizlarinda beyaz bir kalinti görürler, bir yarisin sonunda kosucularda olana benzer sekilde




TAVSIYE : Bir akupunkturcu agizdaki bu filmin, 2 yemek kasigi soguk – preslenmis zeytin yagini agzinizda 10 – 15 dakika tutarak giderilebilecegini bana söyledi (yutmayin),sonra onu disariya bosaltin Dislerinizi firçalayin ve aynisini yapin Sonra firçanizi temizleyin




8 Duyularin kuvvetlenmesi : Artan duyarlilik




a Görüs : Agriyan gözler, bulanik görüs, parildayan nesneler, parlayan parçaciklari, etraftaki insanlarin, bitkilerin, hayvanlarin ve nesnelerin auralarini görme Bazilari daha önce opak (saydam olmayan) gördükleri nesneleri transparan olarak gördüklerini söylüyor Gözlerinizi kapattiginiz zaman, artik karanlik görmüyorsunuz, kirmizilik görüyorsunuz Ayrica, gözleriniz kapali oldugunda, geometrik sekiller veya parlak renkler ve resimler görebilirsiniz Renkler daha canli görünür – çimenler sasirtici bir yesillikte görünebilir Çogu zaman toprakta dolasan


izgaralar görürüm Siz daha hassas olurken, havada sekiller veya hatlar görebilirsiniz, özellikle oda hemen hemen karanlik iken Gözleriniz açikken veya kapali iken, çevresel görüsünüzde beyaz veya altin sekiller görebilirsiniz (bunlar sizin rehberlerinizdir) Son zamanlarda uyaninca gözlerimi asiri derecede kuru hissediyorum ; onlari açmakta zorlaniyorum Ayrica, agrili gözler deneyimledim




TAVSIYE : Görüsünüz bir çok sekilde degisiyor – görmenin yeni yollarini deneyimliyorsunuz Sabirli olun Ne yaparsaniz yapin, korkmayin Bulanik görme esneme ile giderilebilir Kuruluk için bol bol su için




b Isitme : Isitmenin güçlenmesi veya zayiflamasi Diger belirtiler basin içinde anlamsiz sesler, bip sesleri, tonlar (ses perdeleri), müzik veya elektronik modeller isitme Bazilari su akisi, ari viziltisi, bagirmalar, gümbürtüler veya çinlamalar isitir Digerleri audio dyslexia (ses isitememe) denen seye sahiptir – insanlarin söyledigi seyleri her zaman isitmezsiniz, sanki artik kendi dilinizi anlayamiyormus gibi Bazilari rüyalarinda garip sesler isitirler, sanki biri yanlarinda duruyormus gibi O varliklardan gitmelerini isteyebilirsiniz veya Basmelek Mikail’den


durumu kontrol altina almasini isteyebilirsiniz Yine, korkacak hiçbir sey yok




TAVSIYE : Ona teslim olun Birakin gelsin Dinleyin Kulaklariniz yeni frekanslara ayarlaniyor Bu yaz, iki ruhun varligini hissettim, kafalari karismis veya kaybolmus iki ruh Etrafimda havada duruyorlardi ve benim ismimi söylüyorlardi Önce, korktum, sonra onlarin kim oldugunu kavradim (vefat etmis olan benim sevgili yakinlarim, ikisi de felçten öldü) Ister inanin ister inanmayin, her durumda da, tüm yapmam gereken onlara onlari sevdigimi söylemek ve durumlarini degistirmelerine ve gidecek güzel bir yer bulmaya yardim edecegimi söylemekti Sonra onlari parlak isiga yönlendirdim, onlar isiga ulasana dek onlarla birlikte olacagima dair güvence verdim (onlar sonunda isigi gördügünde, oraya gitmek için daha fazla bekleyemediler !)




c Güçlenmis koku, dokunma ve/veya tat duyulari : Simdi bazi gidalardaki kimyasal katkilari koklayabiliyorum ve tadini alabiliyorum, hos olmayan bir sekilde Diger gidalar tamamen mükemmel tat verebilir Bazi insanlar için, güçlenmeler hem zevkli hem de dikkat dagitici Simdi, etrafta çiçek yokken çiçek kokulari duyabilirsiniz Mistiklerin çogu bunu yapardi




9 Deri döküntüleri : Isilikler, sisler/yumrular, akneler, kurdesen, sigiller ve zona Kizginlik agiz ve çene etrafinda patlak verir Eller ve ayaklarimda, geçmisimdeki bir olayin iyilesmesine eslik eden aylarca süren dermatit vardi Sorunun çogu ile çalistigimda, durum iyilesti




TAVSIYE : Toksin atiyor ve duygulari yüzeye getiriyor olabilirsiniz Saliverilecek bir sorun oldugunda ve onu bastirmaya çalistiginizda, deriniz, siz duygulari isleyene kadar sorunu sizin için ifade edecektir “Sorununuz” ile çalisin Etkilenen bölgede sardunya, gül, limon veya bergamot yaglarini deneyin




10 Sizi yataktan siçratacak ve eyleme geçirecek yogun enerji olaylari Birisi bedeninin çilginca titrestigini söyledi Bunu uyusukluk ve yorgunluk periyotlari takip etti Yorgunluk genellikle büyük degisikliklerden sonra gelir Bu bir entegrasyon zamanidir




TAVSIYE : Enerjinin dogasi ile akin Onunla mücadele etmeyin Onu “yanlis” yolla hissedilecek hale getirmeyin Kendinize karsi nazik olun Yorgunsaniz uyuyun Uyuyamayacak kadar enerji dolu iseniz romaninizi yazin Bu tip enerjinin avantajini çikarin




11 Dua ve meditasyonda degisiklikler : Önceki gibi ayni hisleri hissetmeme Ruh ile temasta olmanin ayni deneyimine sahip olmama Odaklanmada zorluk Meditasyon yapmak için gözlerimi kapattigimda, beni hafifleten, daha az yogun ve enerji ile girdap gibi dönen garip, bos bir his algiladim




TAVSIYE : Simdi, Ruh ile daha anlik ve degismez bir iletisimde olabilirsiniz ve his bundan dolayi degismis olabilir Bu yeni hisse uyumlanacaksiniz Siz gerçekte simdi zamanin çogunu Ruh ile partnerlikte geçiriyorsunuz Meditasyon periyotlarinizin daha kisa oldugunu göreceksiniz




12 Gücün büyük dalgalari : Aniden basinizdan ayak tirnaklariniza kadar isinirsiniz Bu anlik bir histir, ama rahatsiz edicidir Bunun tersine, bazi insanlar açiklanamayan soguk hissetmistir Ben her ikisini de deneyimledim Çok yakin bir tarihte, benden akan enerji akimlari veya dalgalari deneyimledim Bazen enerji o kadar yogun görünüyor ki, bedenime ilk geldiginde biraz midemin bulandigini hissettim Ancak eger enerjinin ilahi oldugunu düsünürsem ve korkuyu birakirsam, mükemmel hissederim ve duygudan zevk alirim Eger siz enerji ile çalisan biri iseniz, ellerinizden akan sicakligin çok fazla arttigini algilamis olabilirsiniz Bu


iyidir




TAVSIYE : Eger rahatsiz oluyorsaniz, Yüksek Benliginizden eger sizin için iyi ise ve en yüksek hayriniza ise, sicakligi biraz artirmasini veya azaltmasini isteyin




13 Bir seri fiziksel tezahürler : Ellerde ve/veya ayaklarda yogun enerji, kemiklerde agrilar, basagrilari, boyun agrilari, grip – benzeri belirtiler (bu titresimsel grip olarak adlandiriliyor), sindirim sorunlari, sirt agrilari, kas spazmlari veya kramplar, hizli kalp atisi, gögüs agrilari ve enfeksiyonlar, artan mukus, cinsel isteklerde degisim, kol va bacaklarda uyusukluk veya agri, ve istemeden yapilan beden hareketleri ve ses çikarmalar




TAVSIYE : Eger gereksiniminiz varsa tıbbi yardim alin Bunun tıbbi bir durum olmadigini belirlemisseniz, bunun geçici oldugunu bilerek gevseyin




14 Daha genç görünme : Yuppie ! Duygusal sorunlari temizlerken ve sinirlayici inançlari ve geçmisten getirdiginiz agir bagaji saliverirken hafiflersiniz Frekansiniz yükselir Kendinizi ve hayati daha çok seversiniz Gerçekten oldugunuz mükemmel size benzemeye baslarsiniz Bazi arkadaslarim saçlarinin daha koyulasmaya basladigini bildirdi Yüzümün an be an degistigini algiliyorum




15 Canli rüyalar : Bazen rüyalar o kadar gerçek ki, kafaniz karismis olarak uyanirsiniz Kontrol ettiginiz net/anlasilir rüyalar da görebilirsiniz Çogu rüyalar mistik olabilir veya sizin için mesajlar tasiyabilir Ve bazi rüyalarda, “rüya görmediginizi” bilirsiniz – bu her nasilsa gerçek olan bir sey




TAVSIYE : Hatirlamanizin önemli oldugu seyi hatirlayacaksiniz Hiçbir seyi zorlamayin Her seyin üstünde, korkunun disinda kalin




16 Yasaminizi tamamen degistiren olaylar ; ölüm, bosanma, is durumunda degisiklik, evinizi kaybetme, hastalik ve /veya diger facialar – bazen çogu ayni anda ! Sizin yavaslamaniza, basitlesmenize, degismenize, kim oldugunuzu ve yasaminizin sizin için ne anlama geldigini yeniden incelemenize neden olan güçler Görmemezlikten gelemeyeceginiz güçler Tutkunluklarinizi birakmaniza neden olan güçler Her sey için sevgi ve sefkat hissinizi uyandiran güçler




17 Sinirlayici modellerden, hayati tüketen islerden, tüketici yasam tarzlarindan ve toksik insanlardan ve durumlardan özgürlesme arzusu : “Kendinizi bulma ve yasam amacinizi bulma zorlayici ihtiyacini hissedersiniz—simdi! Gerçekte oldugunuz yaratici ve özgür kisi olmak istersiniz Kendinizi sanata ve dogaya çekilmis bulabilirsiniz Kendinizi artik size hizmet etmeyen seylerden ve insanlardan uzaklastirmak istersiniz




TAVSIYE : Onu yapin ! Korkmayin Ruhunuz bunu yapmaniz için sizi çagiriyor




18 Duygusal ve zihinsel karisiklik : Yasam tarzinizi düzgünlestirmek için gereksinim hissedersiniz – o bir bela/karisiklik gibi hissettiriyor Ama ayni zamanda kaotik hissedersiniz ve odaklanamazsiniz




TAVSIYE : Kulaginizi kalbinize koyun ve kendi ayirt etmeniz bunu izler




19 Kendi duygu ve düsüncelerini izleme, yalnizlik ve daha disa dönük aktivitelere ilginin kaybolmasi : Bu asama, daha önce kendilerini disa dönük olarak gören çogu kisilere bir sürpriz olarak gelir Onlar “bunun neden oldugunu bilmiyorum, ama eskisi kadar disari çikmayi sevmiyorum” derler


20 Yaraticilik patlamalari : Çok büyük oranda imgeler, fikirler, müzik ve diger yaratici ilhamlari alma




TAVSIYE : En azindan bu ilhamlari kaydedin, çünkü Ruh amacinizi nasil gerçeklestireceginiz ve gezegenin iyilesmesine nasil katkida bulunacaginiz ile ilgili sizinle konusuyor Yaraticiliga yasaminizda öncelik verin !




21 Zamanin hizlandigi algisi : Yasaminiza esi görülmemis hizda giren bir çok degisiklige sahipsiniz Degisikliklerin sayisinin arttigi görülüyor Bazen zaman çöküyor, gününüzde büyük zaman bosluklari varmis gibi hissediyorsunuz Zaman – uzay algilamamiz degisiyor




TAVSIYE : Gününüzü görüsmelere bölmeniz ve zaman parçalari hizlanma hissini artirir Simdiki ana gevseyerek ve elinizde olana dikkatinizi vererek zamani yavaslatabilirsiniz, önünüzde olacaklari umarak degil Yavaslayin ve kendinize bir sürü zamaniniz oldugunu söyleyin Yüksek Benliginizden size yardim etmesini isteyin Dikkatinizi simdide tutun Bir etkinlikten bir sonrakine akmaya çalisin İçsel rehberliginiz ile uyumlu kalin Ayrica, sadece onun olmasini isteyerek zamani bükebilirsiniz Acele ettiginizi hissettiginiz zaman, söyle deyin, “Zaman, lütfen bükül yapmak için biraz daha zamana ihtiyacim var” Sonra gevseyin






22 Olmasi yakin olani hissetme ir seyin gerçeklesmek üzere oldugunu hissetme Bu endise yaratabilir




TAVSIYE : Üzülecek hiçbir sey yok Her sey kesinlikle gerçeklesiyor, ama endise sadece sizin için daha çok problem yaratir Pozitif veya negatif olsun tüm düsünceleriniz duadir Korkacak hiçbir sey yoktur




23 Sabirsizlik : Daha iyi bilirsiniz, ama bazen ona yardim edemezsiniz Yolunuza çikar görünen seyle basa çikmak istersiniz Belirsizlik rahatlatici degildir




TAVSIYE : Belirsizlik ile yasamayi ögrenin, siz hazir olana dek hiçbir seyin size gelmeyecegini bilin Sabirsizlik gerçekte güven eksikligidir, özellikle Yüksek Benliginize olan güven Simdiye odaklandiginiz zaman, mucizeler deneyimlersiniz – evet, trafikte bile




24 Anlam, amaç, spiritüel baglanti ve ifsa (açiga vurma) için derin istek : Belki yasaminizda ilk kez spiritüel olana ilgi KD Lang’in söyledigi gibi , “Degismez arzu” Materyal dünya bu arzuyu tatmin edemez




TAVSIYE : Kalbinizi izleyin ve yol sizin için açilacaktir




25 Her nasilsa farkli oldugunuz hissi : Yasaminizdaki her seyin yeni ve degisik oldugu kaygilandirici hissi, eski beni arkanizda biraktiniz Sizsiniz Siz imgeleyebileceginizden daha büyüksünüz




26 Size spiritüel yolculugunuzda yardim etmek için mükemmel zamanlama ile “ögretmenler” her yerde ortaya çikar : insanlar, kitaplar, filmler, olaylar, Anne Doga vs Kutupluluk tuzaginda düsündügünüz zaman ögretmenler negatif veya pozitif olarak ortaya çikabilir, ancak, daha yüksek bir perspektiften, onlar daima mükemmeldir Sadece gereksiniminiz olan onlardan ögrenmek ve ilerlemek Basa çikabilecegimizden fazlasi ile karsilasmayiz Her meydan okuma ondan geçerken bize üstatligimizi göstermek için bir firsat sunar




27 “Size en derin seviyelerden konusan” spiritüel bir iz bulursunuz Aniden daha önce hiç düsünmediginiz bir perspektif kazanirsiniz Daha fazla bilmek için açlik çekersiniz Okursunuz, baskalari ile paylasirsiniz, sorular sorarsiniz ve kim oldugunuz ve neden burada oldugunuz ile ilgili daha fazla kesif yapmak için içinize çekilirsiniz




28 Ögrenme ve kisisel sorunlar vasitasi ile hizli adimlarla ilerliyorsunuz : “Ona isteyerek sahip oldugunuzu” hissediyorsunuz




TAVSIYE : Seylerin, iyilestirilmeye hazir olduklarinda size gelecegini hatirlamayi sürdürün Daha önce degil Gelen seyler ile cesaretle basa çikin ve bu sorunlardan hizla ilerleyeceksiniz




29 Görünmeyen Varliklar : Bazi insanlar geceleri varliklar ile çevrelendiklerini hissettiklerini veya kendilerine dokunuldugunu hissettiklerini veya kendileri ile konusuldugunu hissettiklerini bildirdiler Çogu zaman bir baslangiç ile uyaniyorlar Bazilari bedenlerinin veya yatagin titrestigini hissediyor Titresimler, duygusal temizlenme gerçeklestikten sonra enerjisel degisimlerden kaynaklanir




TAVSIYE : Bu hassas bir konudur, ama uyumadan önce yataginizi ve onun etrafini kutsamaniz daha iyi hissettirebilir Sadece en mükemmel spiritüel varliklar ile çevrelenmeyi garanti ederek dinlenirim ve her zaman Tanri’nin dikkatinde güvendeyim Ancak, bazen, beni korku sarar ve Basmelek Mikail’i veya Basmelek Uriel’i çagiririm




30 Iyi ya da kötü seylerin habercileri, vizyonlar, “illüzyonlar”, rakamlar ve semboller : bunlari görmenin sizin için spiritüel önemi vardir Rakamlarin farkindaliginizda nasil eszamanli olarak ortaya çiktigina dikkat edin Eger bakmak için zaman ayirirsaniz her seyin bir mesaji vardir “Mesajlar alma” deneyiminden hoslaniyorum




31 Artan bütünlük : Sizin için gerçeginizi arama ve konusma zamani oldugunu kavrarsiniz Aniden daha gerçek, içten, orijinal olmak, daha kendiniz olmak sizin için önemli görünür Geçmiste memnun etmeye çalistiginiz insanlara “hayir” demek zorunda kalabilirsiniz Kim oldugunuzu desteklemeyen bir evlilikte, iste veya yerde durmayi çekilmez bulabilirsiniz Ayrica, saklanacak hiçbir yer olmadigini, gizleyecek hiçbir sir olmadigini görebilirsiniz Tüm iliskilerinizde dürüstlük önemli olur




TAVSIYE : Kalbinizi dinleyin Eger rehberliginiz size bir seyi yapmamanizi söylerse, eyleme geçin Bunun gibi, sizi zorlayan seye “evet” demek zorundasiniz Spiritüel bagimsizlik elde etmek istiyorsaniz suçluluk hissetmeden digerlerini hosnut etmeme riskini almalisiniz


32 Mevsimlerle ve döngülerle uyum : Mevsimlerle, ayin devreleri ile ve dogal döngülerle daha uyumlu olursunuz Dogal dünyadaki yerinizin daha çok farkindaligi Dünya ile güçlü bir baglanti




33 Elektriksel veya mekanik fonksiyon bozukluklari : Etrafta oldugunuzda lamba ampülü sönüp yanar/titresir, bilgisayar kilitlenir veya radyo karmakarisik olur




TAVSIYE : Makinenin, cihazin etrafina koruyucu bir isik alani koymasi için meleklerinizi, rehberlerinizi çagirin Arabanizi mavi isikla çevreleyin




34 Artan eszamanliliklar ve bir çok küçük mucizeler : Bunlardan daha çogunu arayin




TAVSIYE : Eszamanli olaylar size dogru yolda olup olmadiginizi veya dogru seçimler yapip yapmadiginizi söyler Bu ipuçlarini onurlandirin, dogru yoldan çikmis olamazsiniz Ruh sizinle iletisim kurmak için eszamanliligi kullanir Bu, günlük mucizeleri deneyimlemeye basladiginizdadir




35 Artan sezgisel yetenekler ve degisen bilinç durumlari : Birini düsünmek ve aninda ondan haber almakDaha çok eszamanlilik Geçmisten modeller veya olaylar ile ilgili ani içgörüler almak Durugörürlük, beden – disi deneyimler ve diger psisik fenomenler Yogunlasan hassaslik ve bilis Kisinin kendi özünün ve digerlerininkinin farkinda olmasi Meleklere ve Mesih – bilinçliligi enerjilerine kanal olmak




36 Ruh ile iletisim : Melekler, ruhsal rehberler ve diger ilahi varliklar ile temas kurmak Gittikçe daha çok insana bu firsatin verildigi görülüyor Ilham hissetmek ve yazma, resim, fikirler, iletisimler, dans vs seklinde bilgi indirmek




37 Her Sey Ile Birlik Hissi : Bu Bütünlügün direkt deneyimi Askin farkindalik Tüm yasam için sevgi ve sefkat ile dolup tasma Her sey için merhametli olma ve kosulsuz sevgi bizi bilinçliligin ve nesenin daha yüksek seviyelerine yükseltir




38 Nese ve çok büyük mutluluk anlari : Derin sonsuz bir huzur hissi ve asla yalniz olmadiginizi bilme




39 Entegrasyon : Duygusal, psikolojik, fiziksel ve spiritüel olarak güçlü ve berrak olursunuz Yüksek Benliginiz ile uyum içinde oldugunuzu hissedersiniz




40 Amacinizi yasama : Sonunda, dünyaya neden gelmis oldugunuzu bilirsiniz Yeni ustaliklar ve armaganlar ortaya çikar, özellikle iyilestirici olanlar Yasam/is deneyimleriniz simdi bir noktada birlesir ve anlam ifade etmeye baslar Sonunda onlarin hepsini kullanirsiniz




TAVSIYE : Kalbinizi dinleyin Tutkunuz sizi gitmeniz gereken yere götürür İçinize gidin ve Yüksek Benliginize sorun, “Benden ne yapmami bekliyorsun?” Eszamanliliklari gözleyin Dinleyin




41 Hayvanlara, kayalara ve bitkilere daha yakin hissetme : Bazi insanlar için, hayvanlar simdi davranislarinda daha “insan” görünmektedir Vahsi hayvanlardan daha az korkuluyor Bitkiler sevginize ve dikkatinize öncekinden daha çok yanit veriyor Bazilarinin sizin için mesaji bile olabilir Kayalar ve taslar hissedebileceginiz enerji yayiyorlar Bunlarin çogunun sifa verici ve temizleyici özellikleri var




42 Diger boyutlardaki varliklari görme : Boyutlar arasindaki perde daha ince, bu sasirtici degil




TAVSIYE : Bagimsizliginizda/hakimiyetinizde kalin Imgeleyebileceginizden çok daha güçlüsünüz, korkuyu agirlamayin Eger korkuya kayarsaniz rehberlerinizden yardim isteyin




43 Kisinin gerçek formunu görmek ve sevdiklerinizi farkli bir yüzle görmek – geçmis yasam veya paralel yasam Veya onunla karsilasmadan önce birini görme




44 Düsüncelerin ve isteklerin daha hizli ve etkili tezahür etmesi




TAVSIYE : Düsüncelerinizi denetleyin Tüm düsünceleriniz duadir Istediginiz seye dikkat edin




45 Sol – beyinin sisli olmasi : Psisik yetenekleriniz, sezgisel bilisiniz, hisleriniz ve sefkatiniz, bedeninizi deneyimleme yetenegi, vizyon görmeniz, ifade ediciliginiz, hepsi sag beyinden çikar Beynin bu yanini daha tam olarak gelistirmek için, sol beyin biraz isi durdurmak zorundadir Düzen, organizasyon, yapi, lineer siralama, analiz, degerlendirme, kesinlik, odak, problem – çözme ve matematikler için normal olarak sol – yarimkürenin kapasitesi sag beynimize hükmeder Sonuçlar hafiza kaybi, sözcükleri yanlis siraya yerlestirme, çok uzun seyleri okumada yetersizlik veya isteksizlik,


odaklanma yetersizligi ; biraz önce söylediginiz seyi unutmak ; iletisimin lineer sekillerine sabirsizlik (isitsel veya yazili formatlar) ; bir bosluk hissi, dagilmak ; arastirmaya veya kompleks bilgiye ilgi kaybi ; sözcükler, konusma ve bilgi ile bombardimana tutulma hissi ve yazmaya isteksizlik Bazen donuk, monoton hissedersiniz ve analize, entelektüel bir tartismaya veya arastirmaya ilginiz olmaz




Diger taraftan, kendinizi heyecan verici seylere çekilmis bulabilirsiniz : videolar, resimli dergiler, güzel sanat eserleri, filmler, müzik, heykel, resim, insanlarla olma, dans, bahçecilik, yürüyüs ve ifadenin diger devimsel formlari Spiritüel doygunluk, hatta bilim kurgu arayabilirsiniz




TAVSIYE : Kalbinize ve beyninizin sag tarafina sizi yönlendirmeleri için izin verirseniz, sol beynin sizi uygun sekilde desteklemek için aktive oldugunu kesfedebilirsiniz Ve bir gün iyi – dengelenmis ve her iki yari küreyi ustalikla kullaniyor olacagiz




46 Basdönmesi : Bu, siz topraklanmadiginiz zaman meydana gelir Belki henüz büyük bir duygusal sorunu temizlediniz ve bedeniniz “daha hafif” duruma ayarlaniyordur




TAVSIYE : Protein yiyerek kendinizi topraklayin Herhangi bir yiyecegi kendiniz için dogru veya yanlis yapmayin Belli bir anda neye ihtiyaciniz oldugunu bilmek için rehberliginizi kullanin Ayakkabilarinizi çikarin ve ayaklarinizla birkaç dakika çimenlere basin




47 Düsme, kaza geçirme, kemik kirilmasi : Bedeniniz topraklanmamis veya belki yasaminiz dengede degil Veya bedeniniz size yavaslamanizi söylüyor, yasaminizin belli yönlerini inceleyin veya belli sorunlari iyilestirin Her zaman bir mesaj vardir Ayak bilegimi kirdigimda (iki kere), anladim ki, ayak bilegim basa çikmayi reddettigim seyi kendi üzerine aliyor




TAVSIYE : Ayakkabilarinizi çikarin ve çimlere basin ; daha iyisi altinizda bir örtü olmadan çimlerin üzerinde yatin Altinizdaki dünyayi hissedin Dogaya çikin Yavaslayin ve dikkatinizi verin Yaptiginiz seye dikkat edin Hisleriniz yüzeye çiktiginda onlari hissedin Simdide kalin Kendinizi sallantida hissettiginizde kendinizi mavi isik ile çevreleyin




48 Kalp çarpintilari : Hizli kalp atisi genellikle kalbin açilmasina eslik eder O sadece kisa bir süre devam eder ve duygusal bir salivermeden sonra kalbin kendini yeniden – ayarladigi anlamina gelir




TAVSIYE : Gerektigi zaman tıbbi bakim almanizi söyledigimi hatirlayin Rahatsiz oldugunuz herhangi bir durum için doktorunuza danisin



49 Hizli saç ve tirnak büyümesi : Bedende daha çok protein kullaniliyor Bedenimize, saçimizin ne zaman büyüyecegini ve ne zaman büyümeyecegini söyleyemememiz çok kötü degil mi? (Belki yapabiliriz?)




50 Ruh esinizi veya ikiz alevinizi bulma arzusu : Öncekinden daha fazla, en arzu edilir göründügümüze uyan bir iliskiye sahip olabilme fikri




TAVSIYE : Gerçek su ki, çekmek istedigimiz kisiye benzemeliyiz Daha “mükemmel” bir esi çekebilmeden önce kendimizi ve tam simdi bulundugumuz yeri sevmek zorundayiz Is evde baslar Bunun nasil çalistigi ile ilgili düsüncem : Bu kisi için arzuyu kalbinizde tutun, ama tutkunluk, düskünlük olmadan Bir gün size daha uygun olan biri ile karsilasacaginizi umun, ancak bunun kim olacagi ve ne zaman olacagi beklentilerini birakin Kendi yasaminizi temizlemeye ve olmak istediginiz kisi olmaya odaklanin Simdi mutlu olun Yasaminizdan zevk alin O zaman görebilirsiniz




51 Anilarin yüzeye çikmasi : Bedenin anilari, bastirilmis anilar, geçmis yasamlarin ve/veya paralel yasamlarin imgeleri Biz iyilesiyoruz ve “benlerimizi” bütünlestiriyoruz, bu nedenle bu deneyimlerin bazilarina sahip olmayi bekleyin




TAVSIYE : Sadece zihninize geleni yeniden çagirmanin en iyisi oldugunu hatirlayin, kalanini birakin, her seyi ölümüne analiz etmeyin ve hisleriniz yüzeye çikarken onlari hissedin Rehberlerinizden yardim isteyin




52 Diger çakra açilmalari :


a Üçüncü – göz veya alin çakrasi : Alindaki kaslar veya sinirler segirir, sanki üçüncü göz açilmaya çalisiyor gibi Karincalanma hisleri Üçüncü gözden, bir isin gibi enerji firlamasini hissetme


b Timüs çakrasi : Timüsümde keskin bir agri vardi Bu agri kalbin açilmasi ve bedene giren yeni enerjilerin islenmesi ile ilgiliydi Bu noktaya parmagimla hafifçe vurmak çogu zaman yardimci oluyor


c El çakralari : Avuçlarin merkezinde artan titresim, sicaklik, enerji dalgalari



kaynak: SPIRITUEL UYANIS Ellen LMontgomery

bu akşam farkındalık çalışmalarımla ilgili bir takım sorular sormak için siteye girip wishi buluyum dedim bu konuyu gördüm
Eger burası uygunsa yaşadığım deneyimleri paylaşmak istiyorum değilse silerim
bir kere farkındayken etrafımdaki insanlar bana çekiliyorlar yani gözlerini benden alamıyorlar güzellik gibi değil küçüçük çoçuklar yada hemcinslerim benim etrafımda olmak istiyorlar bizzat benden hiç hazzetmediğini bildiğim insanlar bana övgüler yolluyorPatronum sanki ben farkındayken benden çekiniyorTabii bu egomun bir oyunuda olabilir endişesiyle anlam yüklememeye çalışıyorum
Ben pazarlık yapamam ama şimdilerde bir fiyat üzerinde keşke sana şöyle olsa dese diyorum satıcı ben bir şey söylemeden pazarlık etmişiz gibi istediğim fiyata veriyor
Birde insanlar sanki aklımdan geçirdiklerimi duyuyor ve benim istediğim şekilde davranıyor rica etsam yapmayacak insanlar bir de
Ama farkındalığın gözüken faydaları dışında normalde saçımı başımı yolmam gereken bir fırsatı kaçırabilirim ama sakinim çünkü önemli olan bu anGerçekten bir huzur deneyimliyorum
Uzun oldu affedin
Wish osho e tolle okumaya devam ediyorum senin yazıları ezberledim artık elimin üzerinede her sabah bir işaret koyuyorum farkındalıkı hiç unutmamak için