Et Yemiyorsanız Badem Yiyin!

Tazesi, kurusu ve nefis kokusuyla vazgeçilmez olan badem; vitamin, mineral ve protein deposudur

Et Yemiyorsanız Badem Yiyin!



Asya kökenli olan badem, haftalar ve aylar sonra bile lezzetini koruduğu için, eskiden beri ticaret kervanlarının değerli bir ürünü olmuştur Badem ağacının yeşil, oval, tüylü meyvesinin, kalın çekirdeğinin ortasında 1-2 adet bulunan bademin tazesini bahar aylarında bulabilirsiniz
Özellikle büyüme çağındaki çocuklar ve et sevmeyenler, yemeyenler için, badem ideal bir yemiştir Birleşiminde bol miktarda protein ve mineral bulunur
Özellikle vejetaryenseniz, sofranızdan bademin eksik olmamanız gerekir İçerdiği minerallerin sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır Vücudumuza etki eden vitaminlerle, besinlerin daha rahat sindirilmesine yardımcı olur
Yararları:
Bedensel ve zihinsel yorgunluğa iyi gelir
Sütle içildiğinde mideyi güçlendirir
Dıştan lapa ve merhem olarak kullanıldığında ağrı kesicidir
Böbrek, mesane ve idrar yolları iltihaplarına iyi gelir
Bronşit, boğaz ağrısı, anjin, baş ağrısı ve akciğer hastalıklarında faydalıdır
Kabızlığa iyi gelir, müshil etkisi yapar
Toz haline getirilmiş badem, kozmetikte kullanılır
Acıbadem tohumlarından su buharı basıncıyla elde edilen acıbadem suyu, koku verici ve öksürük kesici olarak kullanılır