|
![]() ![]() |
|
Konu Araçları |
besinlerde, bulunur, faydaları, nelerdir, vitamini |
![]() |
A Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur Faydaları Nelerdir |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() A Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur Faydaları NelerdirA Vitamini bulunan besinler A Vitamini bulunan besinlerin faydaları A Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur Ve Yararları Nelerdir A vitamini içeren hayvansal besinler : Balık yağı, yumurta, süt, karaciğer, tereyağı, peynir A vitamini bulunan hayvansal kaynaklardır ![]() A vitamini içeren bitkisel besinler : Havuç, ıspanak, lahana, biber, brokoli, koyu yeşil sebzeler A vitamini içeren yiyecekler arasındadır ![]() ![]() Faydaları • Göz sağlığının korunması ve bazı göz sorunlarında tedaviye yardımcı olması en çok bilinen faydalarından biridir ![]() • Gece körlüğüne karşı etkilidir ![]() • Akyuvarları (T-hücreleri) ve antikor üretimini artırarak bağışıklık sistemini güçlendirir ![]() • Kemik, diş, saç ve cilt sağlığı için gerekli bir vitamindir ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|